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进行为期一周的峰终理论实践,并记录下每天的完成情况。“峰”需要大家每天做一件让自己开心的事情,“终”就是在睡前回想一天发生的事情并感恩。每天将“峰”和“终”的事件以及自己的感受记录下来。


参考答案和解析
15天
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