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对于糖尿病患者来说，一般认为运动强度达到50％-70％最大心率时才能改善代谢功能。

参考答案和解析
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考题 糖尿病患者进行运动疗法康复时，确定运动强度的最佳指标为A、最大吸氧百分数B、代谢当量值C、靶心率D、血糖E、血乳酸
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考题 靶强度是指A、运动时的强度B、运动时的心率C、运动时预期要达到和保持的强度D、运动后要达到的强度E、85%最大心率
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考题 糖尿病患者行运动疗法时，确定运动强度最佳指标为 ( )A、最大吸氧百分数B、代谢当量值C、靶心率D、血糖E、血乳酸
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考题 中年人在体育锻炼时运动强度应达到最大心率的70～85%。()
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考题 糖尿病患者进行运动疗法康复时，确定运动强度最佳指标为（）。A、最大吸氧百分数B、代谢当量值C、靶心率D、血糖E、血乳酸
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考题 代谢当量是表示运动时代谢率对静息代谢率的倍数。一般认为，适宜的负荷强度是最大代谢当量的（）。A、50%～60%B、60%～70%C、70%～80%D、80%～90%
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考题 高血压患者的运动强度应达到最大心率的（）A、30%-50%B、50%-60%C、50%-70%D、60%-70%E、70%-80%
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考题 综合反映代表心肺功能和运动能力的最好指标是（）。A、最大摄氧量B、最大心输出量C、达到运动稳定状态时的心率D、运动达到的适宜强度对应的心率E、运动时的最高心率
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考题 糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少（）A、20%B、30%C、40%D、50%E、60%
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考题 高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的（）.A、20%～30%B、30%～40%C、40%～50%D、50%～60%E、60%～70%
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考题 低强度身体活动时的衡量指标包括（）A、心率达最大心率的70%B、心率达最大心率的50%C、代谢当量6梅脱D、自我感觉稍累E、代谢当量2.5梅脱
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考题 糖尿病患者运动强度应保持心率（次/分钟）=（）×60～70%。
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考题 一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的（）。
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考题 关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有（）A、一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60～70%。通常用心率来衡量运动强度。B、运动强度还可根据自身感觉来掌握，即周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。C、糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。D、只有A和B
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考题 一般认为运动时心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度。A、55～70%B、60～75%C、65～80%D、75～90%
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考题 靶心率指（）。A、最大摄氧量B、最大心输出量C、达到运动稳定状态时的心率D、运动达到的适宜强度对应的心率E、运动时的最高心率
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考题 运动达到10—20分钟时可明显减少体重，改善脂质及碳水化合物代谢，当运动心率接近最大心率的80％时，运动时限可相刘缩短。
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考题 靶心率是指（）A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%～70%时的心率D、达到最大运动强度70%～80%时的心率E、达到最大运动强度80%～90%时的心率
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考题 单选题一般认为运动时心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度。A 55～70%B 60～75%C 65～80%D 75～90%
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考题 单选题糖尿病患者进行运动疗法康复时，确定运动强度最佳指标为（）。A 最大吸氧百分数B 代谢当量值C 靶心率D 血糖E 血乳酸
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考题 填空题糖尿病患者运动强度应保持心率（次/分钟）=（）×60～70%。
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考题 单选题高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的（）.A 20%～30%B 30%～40%C 40%～50%D 50%～60%E 60%～70%
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考题 单选题糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的（）A 30%-40%B 40%-50%C 50%-60%D 60%-70%E 70%-80%
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考题 单选题靶心率是指（）A 达到最大运动强度时的心率B 达到最大运动强度50%时的心率C 达到最大运动强度60%～70%时的心率D 达到最大运动强度70％～80%时的心率E 达到最大运动强度80％～90%时的心率
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考题 单选题综合反映代表心肺功能和运动能力的最好指标是（）。A 最大摄氧量B 最大心输出量C 达到运动稳定状态时的心率D 运动达到的适宜强度对应的心率E 运动时的最高心率
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考题 多选题低强度身体活动时的衡量指标包括（ ）A代谢当量 2.5 梅脱B心率达最大心率的 70％C代谢当量 6 梅脱D自我感觉稍累E心率达最大心率的 50％
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考题 填空题一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的（）。
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考题 多选题关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有（）A一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60～70%。通常用心率来衡量运动强度。B运动强度还可根据自身感觉来掌握，即周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。C糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。D只有A和B
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