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10、小明每天实际能量代谢为3000千卡，他想增肌可以每天摄入量控制在3300千卡。

参考答案和解析
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考题 目前世界银行确定的绝对贫困线标准是每人每天的食品提供为( )。 A.2000千卡热量B.2100千卡热量C.2150千卡热量D.2200千卡热量
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考题 目前我国确定的绝对贫困线标准是每人每天的食品提供为:() A2000千卡热量B2100千卡热量C2150千卡热量D2200千卡热量
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考题 1克碳水化合物在体内氧化实际产生能量为4千卡,1克脂肪在体内氧化实际产生能量为9千卡,1克蛋白质在体内氧化实际产生能量为4千卡。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 基础知识判断1克碳水化合物在体内氧化实际产生能量为4千卡,1克脂肪在体内氧化实际产生能量为9千卡,1克蛋白质在体内氧化实际产生能量为4千卡。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 孕妇每日热卡摄入一般在( ) A、1500-2000千卡B、1800-2200千卡C、2000-2500千卡D、2200-2700千卡E、2500-3000千卡
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考题 根据体重和体力活动制定饮食热量,重体力劳动者每日标准热能供给量是() A.每天20-25千卡/每千克标准体重B.每天25-30千卡/每千克标准体重C.每天30千卡/每千克标准体重D.每天30-35千卡/每千克标准体重E.每天35千卡/每千克标准体重
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考题 根据体重和体力活动制定饮食热量,轻体力劳动者每日标准热能供给量是() A.每天20-25千卡/每千克标准体重B.每天25-30千卡/每千克标准体重C.每天30千卡/每千克标准体重D.每天30-35千卡/每千克标准体重
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考题 一个80Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是______A.2000千卡左右B.1800千卡左右C.2400千卡左右D.4400千卡左右
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考题 轻体力劳动，正常体型，每天每标准体重需要热量是A、30千卡／千克B、20千卡／千克C、35千卡／千克D、25千卡／千克E、40千卡／千克
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考题 为了预防高血压的发生，食盐的摄入量应控制在（ ）以下。A.每天10gB.每天9gC.每天7gD.每天6g
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考题 一般成人每天摄入热量控制在（）。A.2000千卡 B.1000千卡 C.300千卡 D.1500千卡 E.500千卡
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考题 轻体力劳动，正常体型，每天每标准体重需要热量是A.30千卡／千克 B.20千卡／千克 C.35千卡／千克 D.25千卡／千克 E.40千卡／千克
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考题 男，20岁，体重60公斤，每天需能量3000千卡，在完全不摄入蛋白质食物时，每天仍然从体内排出氮约3.2克。 相当于排出蛋白质 A.10克 B.20克 C.30克 D.40克 E.50克
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考题 蜡的凝结热为（）。A、40千卡/公斤B、60千卡/公斤C、20千卡/公斤D、30千卡/公斤
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考题 10—12岁的男生全日能量需要量为（）。A、2700千卡B、2900千卡C、2600千卡D、2800千卡
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考题 对于肥胖者，若想一周内减轻体重1kg，理论计算得知每天需亏空能量1100千卡，若通过增加活动量达到每天减少550千卡目的，理论上则每天需增加中强度步行千步当量约是（）A、16.0B、17.5C、19.2D、20.7
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考题 要维持正常的体重，食物的摄取量和是否平衡膳食很有关系。大体计算下，普通成人每天需要3000-5000千卡左右的热量。
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考题 高热量饮食指每日供给的总热量应该是（）A、1400千卡B、1500～2000千卡C、3000千卡D、3500～4000千卡E、5000千卡
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考题 我国规定每千克标准煤的热值为（）A、6000千卡B、5000千卡C、7000千卡D、8000千卡
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考题 蛋白质平均1克在体内可提供的能量为A、4千卡B、7千卡C、8千卡D、9千卡E、5千卡
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考题 一个60Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是（）。A、2000千卡左右B、1800千卡左右C、2300千卡左右D、2400千卡左右
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考题 低温环境下作业人员要保证充足的能量，日能量供给量应在（）。A、2400—千卡B、2800千卡C、3000千卡D、4000千卡以上
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考题 1克碳水化合物在体内氧化实际产生能量为4千卡，1克脂肪在体内氧化实际产生能量为9千卡，1克蛋白质在体内氧化实际产生能量为4千卡。
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考题 单选题高热量饮食指每日供给的总热量应该是（）A 1400千卡B 1500～2000千卡C 3000千卡D 3500～4000千卡E 5000千卡
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考题 单选题一个60Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是（）。A 2000千卡左右B 2300千卡左右C 2400千卡左右D 2800千卡左右
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考题 判断题要维持正常的体重，食物的摄取量和是否平衡膳食很有关系。大体计算下，普通成人每天需要3000-5000千卡左右的热量。A 对B 错
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考题 单选题我们目前制定的食物交换份中每份的能量为（）A 80千卡或者90千卡B 85千卡或者95千卡C 75千卡或者85千卡D 95千卡或者100千卡
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考题 单选题轻体力劳动，正常体型，每天每标准体重需要热量是（）A 30千卡／千克B 20千卡／千克C 35千卡／千克D 25千卡／千克E 40千卡／千克
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