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【单选题】前踢腿跑练习时，适宜的前踢腿角度约是多少度？

A．30度

B．45度

C．60度

D．90度

参考答案和解析
髋关节
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考题 踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。
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考题 后踢腿跑的动作方向只有一种。
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考题 直摆性腿法有：正踢腿、侧踢腿、（）、外摆腿和斜踢腿。
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考题 健身操的七种脚步动作分别为：踏步、弓步、提膝、踢腿、开并跳、跑和。（）A、交叉步B、弹踢腿
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考题 跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。
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考题 下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）A、压肩、转体、踢腿B、吊肩、体前屈、压腿C、弓步压腿、正踢腿、侧压腿D、跪压、下桥、后拉腿
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考题 勾踢腿用法有几种？（）A、直接勾踢腿B、抱腿勾踢腿C、勾踢腿破扫腿D、勾踢腿破转身摆腿
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考题 踏步、吸腿跳、后踢腿跳、开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑是竞技健美操规则规定的7个基本步法
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考题 后踢腿跑、弓步跳、开合跳是高冲击力动作。
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考题 高冲击步伐指：（）。A、跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、摆腿和踢腿B、跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、弹踢腿跳和点跳C、跑、双腿跳、开合跳、并步跳、弹动、、弹踢腿跳和点跳
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考题 腿部的练习方法有（）A、压腿B、踢腿C、搬腿D、劈腿
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考题 直摆性腿法包括：正踢腿、（）、里合腿。A、弹踢腿B、侧踢腿C、正瞪腿
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考题 直摆性腿法包括：正踢腿、侧踢腿、弹踢腿等。
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考题 可以用来锻炼个体柔韧性的练习是（）。A、连续踢腿B、高抬腿C、走跑交替D、慢跳绳
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考题 单选题直摆性腿法包括：正踢腿、（）、里合腿。A 弹踢腿B 侧踢腿C 正瞪腿
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考题 判断题踏步、吸腿跳、后踢腿跳、开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑是竞技健美操规则规定的7个基本步法A 对B 错
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考题 判断题后踢腿跑的动作方向只有一种。A 对B 错
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考题 单选题高冲击步伐指：（）。A 跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、摆腿和踢腿B 跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、弹踢腿跳和点跳C 跑、双腿跳、开合跳、并步跳、弹动、、弹踢腿跳和点跳
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考题 填空题跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。
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