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单选题
“fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果()
A

直腿抬高

B

曲体体前屈

C

俯卧抗旋


参考答案

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考题 针对JFS关节功能筛查中,因肩关节主动活度受限,无法完成过顶深蹲三分动作,应选择什么动作进行训练?()A、背阔肌拉伸B、肩外旋抗阻C、Y字伸展

考题 JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作1分,可直接用哪个动作进行改善?()A、F*cktheballB、猫式伸展C、拉伸腘绳肌

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考题 在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()A、避免骨盆翻转代偿B、增加关节活动度C、降低测试难度

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考题 以下对于FB脊柱抗阻屈曲动作描述,错误的是?()A、改善腰椎屈曲灵活性B、挤压瑞士球的位置是大臂后侧与大腿前侧C、通过主动的骨盆后倾来引导抗阻动作

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