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发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。

A对

B错

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参考解析
略
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考题 以下()不是对木材甲板货物系索和系固部件的强度要求。 A、最大负荷应不小于133千牛B、在受到初始拉力达到最大负荷的80%时伸长不超过5%C、在受到拉力达到最大负荷的40%时无永久变形D、经试验后的索链应进行电镀等处理
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考题 进行相对力量训练时，其负荷强度通常应达到人体最大强度的()A.55%B.65%C.75%D.85%
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考题 电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。A对B错
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考题 采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A对B错
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考题 在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错
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考题 进行最大力量训练时，其练习重复次数与负荷强度应成正比关系。
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考题 发展运动员最大力量，常常采用的是（）A、65--85%以上的强度B、55%的强度C、40%的强度D、30%的强度
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考题 进行力量训练时，可用RM来评定运动强度。RM指用某一负荷练习时能不间断地重复进行的次数。
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考题 过增大肌肉体积发展最大力量，负荷强度应控制在本人最大负重量的之间（）。A、60%--80%B、50%--60%C、70%---80%D、90%---100%
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考题 进行力量耐力训练时，一般采用的负荷强度是（）A、25--40%B、40—50%C、50—60%D、20%以下
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考题 在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多
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考题 力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）A、20---25%B、20—40%C、50—60%D、10—25%
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考题 发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。
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考题 在发展最大力量训练实践中常用（）A、负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
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考题 关于力量练习的说法，哪些是错误的（）。A、只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷，才能发展力量B、力量练习应天天进行，连续的训练时间有利于力量的发展C、肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展D、力量练习要遵循全面发展，渐增阻力和专门性的原则
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考题 判断题在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A 对B 错
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考题 判断题发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。A 对B 错
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考题 单选题在发展最大力量训练实践中常用（）A 负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B 负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C 负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D 负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
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考题 判断题采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A 对B 错
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考题 判断题在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多A 对B 错
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考题 判断题发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。A 对B 错
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