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35、贝克认为，情绪宣泄是治疗抑郁最有效的方法

参考答案和解析
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考题 某抑郁症患者，27岁，复发情绪抑郁、悲观厌世，认为自己是历史罪人，只有死路一条，反复自杀未遂。首选的治疗方法为A．心理治疗B．电抽搐治疗C．丙咪嗪D．氟西汀E．舒必利
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考题 宣泄是一种情绪调整方法,只要心情不好,想怎么宣泄就怎么宣泄。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 关于情绪调适有的方法:以弗洛伊德为代表的精神分析理论和以贝克为代表的认知理论给人们提供了有影响的理论视角和策略建议。正视和面对压力及其所引发的情绪问题;合理宣泄情绪;积极行动,解决问题;重新评价问题;善用防御机制,调控情绪;妥善处理中小学生常见的情绪问题等等都是正确调适情绪的方法。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 游戏并不是幼儿松弛紧张情绪、宣泄消极情绪的有效方式。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 某抑郁症患者，27岁，复发情绪抑郁、悲观厌世，认为自己是历史罪人，只有死路一条，反复自杀未遂。首选的治疗方法为（）A、心理治疗B、电抽搐治疗C、丙咪嗪D、氟西汀E、舒必利
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考题 遇有不良情绪时，最简单的办法就是（）A、沉默B、谩骂C、宣泄D、下棋
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考题 处理情绪的基本方法是（）A、回避B、忙碌C、宣泄D、放松
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考题 运动宣泄的方法可以很好的缓解（）情绪。
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考题 遇到不良情绪是，最简单的办法是（）A、沉默B、谩骂C、宣泄D、下棋
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考题 每个人的情感和行为在很大程度上是由其自身认识世界的方式和方法决定的，倡导这种治疗方法的被称为（　）A、贝克的认知疗法B、贝克的理性情绪疗法C、贝克的应对技巧训练D、贝克的问题解决技术E、贝克的认知行为疗法
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考题 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
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考题 以下不属于优化情绪的方法是（）。A、大量体力运动B、培养情绪智力（EQ）C、调整情绪认知D、合理宣泄不良情绪
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考题 人总有苦闷和烦恼的时候，你认为适当的宣泄情绪的方法是：（）。A、摔东西B、找人聊天C、听音乐D、运动
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考题 （）是幼儿松弛紧张情绪、宣泄消极情绪的有效方式和途径。A、家庭生活B、同伴关系C、游戏D、教学活动
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考题 抑郁发作最危险症状是（），有效控制这一症状的治疗是（）。  
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考题 某抑郁症患者，25岁。复发情绪抑郁、悲观厌世，认为自己是历史罪人，只有死路一条，反复自杀未遂。该患者目前首选治疗方法是（）A、心理治疗B、电抽搐治疗C、米帕明D、氟西汀E、舒必利
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考题 抑郁的心理治疗有（）A、宣泄法B、代币法C、支持疗法D、系统脱敏法E、理性情绪疗法
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考题 下列属于培养积极心态的方法有（）。A、建立乐观心态B、适当心理宣泄C、有效情绪管理D、维持心理平衡
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考题 不属于积极心态培养方法的是（）。A、建立乐观心态B、适当的心理宣泄C、有效的情绪管理D、逃避与用户沟通
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考题 调节情绪的方法有（）A、宣泄B、转移C、静思D、放松
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考题 单选题处理情绪的基本方法是（）A 回避B 忙碌C 宣泄D 放松
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考题 填空题运动宣泄的方法可以很好的缓解（）情绪。
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考题 单选题每个人的情感和行为在很大程度上是由其自身认识世界的方式和方法决定的，倡导这种治疗方法的被称为（　）A 贝克的认知疗法B 贝克的理性情绪疗法C 贝克的应对技巧训练D 贝克的问题解决技术E 贝克的认知行为疗法
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考题 填空题抑郁发作最危险症状是（），有效控制这一症状的治疗是（）。
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考题 多选题抑郁的心理治疗有（）A宣泄法B代币法C支持疗法D系统脱敏法E理性情绪疗法
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考题 单选题某抑郁症患者，25岁。复发情绪抑郁、悲观厌世，认为自己是历史罪人，只有死路一条，反复自杀未遂。该患者目前首选治疗方法是（）A 心理治疗B 电抽搐治疗C 丙米嗪D 氟西汀E 舒必利
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考题 判断题适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。A 对B 错
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考题 单选题遇到不良情绪是，最简单的办法是（）A 沉默B 谩骂C 宣泄D 下棋
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