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铁人三项运动员一日的能量需要量约是4700kcal，按照能量物质的合理分配要求，请计算出糖、脂肪和蛋白质的大约需要量？

参考答案和解析
C
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考题 设计一个8岁儿童的一日食谱。请确定其能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的需要量。
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考题 在一般运动情况下，以下哪种物质不是主要的能量来源A、糖B、脂肪C、蛋白质D、糖和脂肪E、以上都不对
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考题 在一般运动情况下，如下哪种物质不是主要的能量来源A、糖B、脂肪C、蛋白质D、糖和脂肪E、糖、脂肪、蛋白质
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考题 能量需要量的公式是: A 、能量需要量=基础代谢率(BMR) +劳动强度值(PAL)B 、能量需要量=基础代谢率(BMR) x劳动强度值(PAL)C 、能量需要量=基础代谢率(BMR) +劳动强度值(PAL)D 、能量需要量=基础代谢率(BMR)-劳动强度值(PAL)
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考题 一般种公畜合理的能量供给是在维持需要量的基础上增加20%左右;蛋白质的需要量要在维持需要的基础上增加60－70%。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 孕中期膳食一日能量需要量为2300kcal，蛋白质80g，脂肪供能比为25%，三餐比例为早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%，若已知某孕妇早餐含脂肪10g，蛋白质20g，午餐和晚餐的蛋白质摄入量相同，脂肪摄入量午餐是晚餐的1.5倍，计算三餐能量和各自三大营养素的数量(保留一位小数点)。
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考题 高温环境人群对营养的要求，不包括A、能量摄入增加B、蛋白质质优量足C、提高脂肪摄入量D、适当补充钠、钾E、水溶性维生素需要量增加
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考题 能量的推荐摄入量（ ）能量平均需要量。
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考题 一般种公畜合理的能量供给是在维持需要量的基础上增加20%左右；蛋白质的需要量要在维持需要的基础上增加60-70%。（）
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考题 结合自身情况，试述运动员的合理营养要求有哪些？ 基本情况： 性别：男 年龄：20 专项：健美 身高：175 体重：74KG 专项运动能耗（对照表）：3500 本人（一日的能量需要量）=3500×70=24500 标准体重=175-105=70
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考题 能量推荐摄入量（RNI）等于该人群能量的（）。A、平均需要量B、平均需要量+2个标准差C、平均需要量+2个变异系数D、平均需要量+10%E、平均需要量+20%
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考题 低温条件下人群营养与膳食需求是（）A、脂肪供给的能量占总能量的35%～40%B、糖类供给的能量占总能量的50%C、蛋白质中动物蛋白占30%～40%D、蛋白质供给的能量占总能量的15%E、维生素需要量增加30%～50%
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考题 机体的能量主要是以（）形式储存的.A、蛋白质B、脂肪C、矿物质D、糖
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考题 下列关于配餐中膳食能量的描述，正确的是（）。A、蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜B、摄入营养素要稍多于人体能量需要量C、膳食能量来源于脂肪碳水化合物D、膳食能量来源于蛋白质、碳水化合物和脂肪E、摄入能量要稍多于机体消耗的能量
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考题 关于机体能量储备，说法正确的是（）。A、机体的能量储备包括糖原、蛋白质、脂肪B、糖原的储备量有限，仅占一天正常需要量的1/2C、肝糖原肌糖原在能量缺乏时均可转变为葡萄糖供能D、机体消耗脂肪时，蛋白质的氧化供能停止E、蛋白质作为能源时会使器官功能受损
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考题 下列营养物质中，既不参与构成人体细胞，也不提供能量，而且人体的需要量也很小，但它对人体的作用却很大。该物质是（）A、蛋白质B、糖类C、脂肪D、维生素
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考题 PEM主要是（）缺乏。A、能量和(或)糖B、能量和(或)脂肪C、能量和(或)蛋白质D、能量和(或)水
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考题 人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。
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考题 关于人体的能量储备和需要，下列哪项不正确（）A、机体消耗脂肪时，蛋白质的氧化供能停止B、饥饿时消耗脂肪供能，对组织器官的功能影响不大C、糖原的含量有限，只占一天正常需要量的1/2D、蛋白质作为能源会使器官功能受损E、机体的能量储备包括糖原、蛋白质、脂肪
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考题 在饥饿和冬眠时，能量底物的消耗依下列哪种顺序发生：（）A、脂肪→蛋白质→糖B、脂肪→糖→蛋白质C、糖→脂肪→蛋白质D、蛋白质→糖→脂肪
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考题 机体所需能量的50%以上是由（）提供。A、蛋白质B、脂肪C、矿物质D、糖
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考题 多选题下列关于配餐中膳食能量的描述，正确的是（）。A蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜B摄入营养素要稍多于人体能量需要量C膳食能量来源于脂肪碳水化合物D膳食能量来源于蛋白质、碳水化合物和脂肪E摄入能量要稍多于机体消耗的能量
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考题 多选题配餐中膳食能量描述正确的是（　　）。A蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜B膳食能量来源于脂肪碳水化合物C摄入营养素要稍多于人体能量需要量D膳食能量来源于蛋白质、碳水化合物和脂肪E摄入能量要稍多于机体消耗的能量
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考题 多选题关于机体能量储备，说法正确的是（）。A机体的能量储备包括糖原、蛋白质、脂肪B糖原的储备量有限，仅占一天正常需要量的1/2C肝糖原肌糖原在能量缺乏时均可转变为葡萄糖供能D机体消耗脂肪时，蛋白质的氧化供能停止E蛋白质作为能源时会使器官功能受损
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考题 单选题在儿童的食谱中，最容易产生的问题是（）A 能量和糖过高B 能量和脂肪过高C 蛋白质和脂肪过高D 蛋白质和能量过高
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考题 单选题以一位20岁的男大学生为例，使用计算法进行食谱编制，第一步应（）。A 确定该男生一日能量需要量B 计算蛋白质、脂肪、碳水化合物提供的能量C 计算三大产热营养素每日需要量D 计算主食的量
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考题 多选题低温条件下人群营养与膳食需求是（）A脂肪供给的能量占总能量的35%～40%B糖类供给的能量占总能量的50%C蛋白质中动物蛋白占30%～40%D蛋白质供给的能量占总能量的15%E维生素需要量增加30%～50%
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考题 单选题PEM主要是（）缺乏。A 能量和(或)糖B 能量和(或)脂肪C 能量和(或)蛋白质D 能量和(或)水
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