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运动前不宜吃得过饱和饮水过多，但要（）。

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考题 运动前要做准备运动，运动后（）大量饮水。A、不宜B、适宜C、随便
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考题 健身运动前，不能饮水。
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考题 健美操运动前食量不宜过多，应吃些（）于消化的食物。A、易B、难C、无所谓
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考题 个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。A、作息制度B、饭后不宜激烈运动C、运动前、后要做好准备活动和整理活动D、运动时要有正确的呼吸方式E、运动服和运动鞋F、运动后隔半小时再饮水
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考题 在运动前应适当补充水，但不宜一次性大量饮水。
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考题 运动损伤的原因主要包括（）A、思想上麻痹大意、准备活动不充分；B、运动前饮食或饮水过多；C、缺乏运动经验与自我保护能力；D、技术上的缺点和错误。
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考题 运动中的注意事项不包括（）A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动
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考题 剧烈运动中和运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A、300B、100C、150－200D、50
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考题 单独吃菠菜也为什么不宜吃得过多？
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考题 在运动前吃得过饱、饮水过多或者腹部受凉，容易引起腹痛。
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考题 运动中产生腹痛的主要原因是（）A、腹部脏器功能失调；B、呼吸紊乱、膈肌运动异常；C、运动前吃得过饱或饮水过多；D、腹部受凉。
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考题 关于采集尿常规标本不正确的是（）A、留取前要多饮水B、清晨留取不宜剧烈运动C、女患者月经期不宜留取D、尿比重标本留取需增加至50mlE、不可混粪便于尿液中
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考题 剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A、300B、150C、150－200D、50
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考题 单选题健美操运动前食量不宜过多，应吃些（）于消化的食物。A 易B 难C 无所谓
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考题 判断题在运动前吃得过饱、饮水过多或者腹部受凉，容易引起腹痛。A 对B 错
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考题 单选题剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A 300B 150C 150－200D 50
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考题 多选题运动中产生腹痛的主要原因是（）A腹部脏器功能失调；B呼吸紊乱、膈肌运动异常；C运动前吃得过饱或饮水过多；D腹部受凉。
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考题 单选题运动中的注意事项不包括（）A 运动前要做准备活动B 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C 运动后要做整理活动D 饭后不宜马上进行剧烈运动
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考题 多选题运动损伤的原因主要包括（）A思想上麻痹大意、准备活动不充分；B运动前饮食或饮水过多；C缺乏运动经验与自我保护能力；D技术上的缺点和错误。
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考题 单选题问：下面哪一项不是老年人秋天容易吃得过多的原因？A 运动太多B 水果丰富C 食物丰富D 赞成“能吃是福”的说法
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考题 多选题个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。A作息制度B饭后不宜激烈运动C运动前、后要做好准备活动和整理活动D运动时要有正确的呼吸方式E运动服和运动鞋F运动后隔半小时再饮水
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考题 判断题在运动前应适当补充水，但不宜一次性大量饮水。A 对B 错
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考题 单选题运动前要做准备运动，运动后（）大量饮水。A 不宜B 适宜C 随便
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