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单选题
在健美练习过程中,掌握适当的呼吸技巧,可是你发挥最大的力量,常用的方法不包括下面哪一项()
A

一次呼吸法

B

二次呼吸法

C

三次呼吸法

D

憋气


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 单选题在健美训练中,在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项?()A 一次呼吸法B 二次呼吸法C 重复呼吸法D 憋气

考题 单选题以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A 大重量的极限力量练习B 中小重量的快速练习C 长距离的跳跃练习D 小重量多重复次数的练习

考题 单选题下列哪一项放松技巧是你随时随地都能使用的即使是以你在开车的时候。()A 冥想B 按摩C 呼吸练习

考题 填空题()健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。

考题 单选题网点负责人要具备与下级交流沟通的能力,应掌握的具体技巧不包括以下哪一项?()A 准确地传达任务B 运用自我隐性的方法进行表扬C 选择适当的方式批评下属D 拒绝倾听员工抱怨

考题 判断题健美练习中的小重量指的是个人最大力量的40%以下。A 对B 错