考题
对初次练习瑜伽的人来说,只要买来书本和碟片练习就行,不需要专门的教师指导。()
此题为判断题(对，错)。
考题
对于任何人来说，水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果，吃新鲜水果是非常重要的。此题为判断题(对，错)。
考题
练习瑜伽前可以吃少量的水果。此题为判断题(对，错)。
考题
为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽练习前应该多吃一些食物，保证运动的能量供应，避免能量不足。
考题
大学生练习的瑜伽体系（）。A、王的瑜伽B、智的瑜伽C、信瑜伽D、哈达瑜伽
考题
瑜伽适合那些人来练习（）A、不分男女老少、任何人都可以练习B、只能女士来减肥C、.只适合男士来健美D、只适合青少年助长、美体
考题
瑜伽练习环境应温度（），安静、干净、通风良好；高温瑜伽另有要求。
考题
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
考题
对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。
考题
瑜伽练习前1小时可以吃些水果或是容易消化的蔬菜或是只喝一些粥。
考题
对于练习健美的人来说，平时应多补充蛋白质含量高的食物和各种维生素。
考题
为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。
考题
从瑜伽的真正意义来看，瑜伽是不可分的，因为不管哪一种瑜伽，对于修习者来说都是通往（）世界的工具。
考题
对于练习健美的人来说，平时应多补充脂肪含量高的食物和各种维生素。
考题
判断题瑜伽练习前1小时可以吃些水果或是容易消化的蔬菜或是只喝一些粥。A
对B
错
考题
填空题从瑜伽的真正意义来看，瑜伽是不可分的，因为不管哪一种瑜伽，对于修习者来说都是通往（）世界的工具。
考题
判断题对于任何人来说，水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果，吃新鲜水果是非常重要的。A
对B
错
考题
填空题对于瑜伽修习者来说瑜伽是通往（）的工具。
考题
判断题对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。A
对B
错
考题
判断题饱腹和食物尚未消化时最好避免练习瑜伽。A
对B
错
考题
判断题练习瑜伽前可以吃少量的水果。A
对B
错
考题
填空题瑜伽练习环境应温度（），安静、干净、通风良好；高温瑜伽另有要求。
考题
判断题为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。A
对B
错