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判断题
练习瑜伽前可以吃少量的水果。
A
对
B
错
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考题
多选题瑜伽习练前的饮食有什么注意事项?()A练习前,排空膀胱、清空肠胃B建议在无饥饿感的空腹状态下练习C练习前可以多吃点东西,以免饥饿D如果练习前有较强的饥饿感,可以喝一杯牛奶或者吃一点流质、易消化的食物
考题
判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软,练习后一小时内不宜淋浴。A
对B
错
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