考题
每摩尔葡萄糖在体内完全氧化时可释放的能量(以kJ计)是A.3840
B.30．5
C.384
D.28．4
E.2840
考题
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）A、蔬菜、水果B、动物蛋白C、维生素D、糖
考题
不健康的减肥方法包括下面的（）A、多吃水果蔬菜B、少吃高糖、高脂肪膳食C、吃减肥药D、经常进行体育锻炼
考题
对于细菌来说，最容易利用的糖是（）。A、葡萄糖B、乳糖C、麦芽糖D、淀粉
考题
健美操运动前食量不宜过多，应吃些（）于消化的食物。A、易B、难C、无所谓
考题
在进行健美操锻炼时，如何确定个体的负荷水平？
考题
体内糖可以大量地转化为脂肪，脂肪同样也可转化为糖。
考题
运动后应吃一些酸性食物，如鸡、鱼、肉、蛋、糖、米等。
考题
在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）A、面部B、全身C、手臂D、腿
考题
体弱者在锻炼前吃糖，会加快疲劳的发生。不利于提高锻炼效果。
考题
食物中糖的主要来源以（）为主，在人体内1克糖氧化可产生（）的热能
考题
运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
考题
糖是产热最高的热源物质，每克糖在体内氧化可产热37.7千焦。
考题
请解释为什么对糖的摄入不足的爱斯摩人来说，在营养上吃奇数链脂肪酸要比吃偶数链脂肪酸更好一些？
考题
判断题体弱者在锻炼前吃糖，会加快疲劳的发生，不利于提高锻炼效果。A
对B
错
考题
填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
考题
判断题糖是产热最高的热源物质，每克糖在体内氧化可产热37.7千焦。A
对B
错
考题
填空题食物中糖的主要来源以（）为主，在人体内1克糖氧化可产生（）的热能
考题
单选题健美操运动前食量不宜过多，应吃些（）于消化的食物。A
易B
难C
无所谓
考题
单选题对于细菌来说，最容易利用的糖是（）。A
葡萄糖B
乳糖C
麦芽糖D
淀粉
考题
单选题糖的致龋性大在进糖的时间上表现为（ ）。A
和早饭吃B
和午餐吃C
和晚餐吃D
两餐间吃E
不吃
考题
单选题不健康的减肥方法包括下面的（）A
多吃水果蔬菜B
少吃高糖、高脂肪膳食C
吃减肥药D
经常进行体育锻炼
考题
判断题对于体弱者来说，在进行健美操锻炼前，可适当地吃些糖，以节省体内糖元和低血糖症状的发生，而且可延迟疲劳的出现。A
对B
错
考题
问答题请解释为什么对糖的摄入不足的爱斯摩人来说，在营养上吃奇数链脂肪酸要比吃偶数链脂肪酸更好一些？
考题
单选题进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）A
蔬菜、水果B
动物蛋白C
维生素D
糖