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专业技术人员在进行心理障碍的预防时，进行自我调整是重要的措施之一。下列选项中，不属于这一措施的是（）
- A、培养自信心
- B、提高抗压能力
- C、通过酗酒、抽烟、疯狂购物来忘却压力事件
- D、改变不合理信念
参考答案
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考题
下列不属于专业技术人员突发事件应急处理能力培养提升的路径的是()。
A、着重提高迅速反应的能力B、提高战略决策能力C、学习掌握突发事件应对的公共基础知识D、提高专业领域应对专业素质与能力
考题
为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）A、关注自己的优点B、积极地自我心理暗示C、学会奖赏自己D、对自己说：“这么难，我可做不到！”
考题
面对挫折，我们可从（）几个方面进行心理调适。A、正确对待，提高对挫折的调节力B、树立自信心，试试调整个人的抱负水平C、分析挫折原因，不断完善自我D、可通过打架、争吵、疯狂购物来发泄情绪
考题
心理健康领域目标是培养积极的自我价值感；（）；形成坚强的意志品质；具有预防心理障碍和保持性心理健康的能力；提高预防和消除心理障碍的意识和能力；学会通过科学的体育锻炼预防或消除心理。A、提高学生的道德品质B、提高调控情绪的能力C、提高学生的社会适应能力D、调节学生的身体体能
考题
应付压力的方法包括（）。A、了解自己承受压力的能力、识别自己给自己施加的压力、正确评价自己B、对压力予以忽视、加强自信心的锻炼、利用生物反馈技术进行控制C、利用自我催眠来缓解压力、通过想象来消除压力、增强自信心的锻炼
考题
以下关于应付压力的方法哪些是正确的（）.A、了解自己承受压力的能力、识别自己给自己施加的压力、正确评价自己；B、对压力予以忽视、加强自信心的锻炼、利用生物反馈技术进行控制；C、利用自我催眠来缓解压力、通过想象来消除压力、增强自信心的锻炼。
考题
单选题专业技术人员在进行心理障碍的预防时，进行自我调整是重要的措施之一。下列选项中，不属于这一措施的是（）A
培养自信心B
提高抗压能力C
通过酗酒、抽烟、疯狂购物来忘却压力事件D
改变不合理信念
考题
单选题为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高抗压能力，哪些方法是不可取的？（）A
控制自己，我一定要是最棒的B
设置可实现的目标C
接纳自己，允许自己不完美D
把挫折当机会
考题
单选题为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）A
关注自己的优点B
积极地自我心理暗示C
学会奖赏自己D
对自己说：“这么难，我可做不到！”
考题
单选题心理健康领域目标是培养积极的自我价值感；（）；形成坚强的意志品质；具有预防心理障碍和保持性心理健康的能力；提高预防和消除心理障碍的意识和能力；学会通过科学的体育锻炼预防或消除心理。A
提高学生的道德品质B
提高调控情绪的能力C
提高学生的社会适应能力D
调节学生的身体体能
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