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超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。

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更多 “超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。” 相关考题
考题 不属于伸展练习的原则是（）。A.强迫原则B.循序渐进原则C.超负荷原则D.个体差异原则
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考题 下列不属于力量素质训练的原则是（ ）。A.大负荷原则 B.安全性原则 C.专门性原则 D.练习顺序原则
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考题 我们常用的替换练习的心理学基础是（）。
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考题 不属于伸展练习的原则是（）A、强迫原则B、循序渐进原则C、超负荷原则D、个体差异原则
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考题 渐增阻力原则就是超负荷原则，在肌肉力量，耐力练习中的应用。
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考题 健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。
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考题 超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
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考题 超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。
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考题 渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。
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考题 发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。
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考题 下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）A、打沙包B、抗阻力鞭腿练习C、负重踢伸小腿练习D、引体向上
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考题 （）方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。A、举重B、拉力器C、上坡跑D、引体向上
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考题 在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A、重复次数多而阻力小的练习B、重复次数少而阻力大的练习C、最大重量的60%
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考题 《学记》中认为正课学习与课外练习必须兼顾、相互补充的教学原则是（）。A、教学相长B、藏息相辅C、豫时孙摩D、兼陈中衡
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考题 要增加胸肌、肱三头肌的力量，可采取卧推练习，指的是（）A、特殊性原则B、超负荷原则C、因人而异原则D、全面性原则
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考题 器械练习是通过克服（）阻力的力量练习。
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考题 单选题在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A 重复次数多而阻力小的练习B 重复次数少而阻力大的练习C 最大重量的60%
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考题 单选题关于力量练习的说法，哪些是错误的（）。A 只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷，才能发展力量B 力量练习应天天进行，连续的训练时间有利于力量的发展C 肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展D 力量练习要遵循全面发展，渐增阻力和专门性的原则
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考题 单选题肌腱松解术后2-3周可以进行（）A 阻力练习B 木工作业C 轻度ADL练习D 抓握力量练习E 恢复工作
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考题 判断题发展最大力量最常用的手段是负重抗阻力练习。A 对B 错
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考题 判断题超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。A 对B 错
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考题 判断题超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。A 对B 错
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考题 填空题器械练习是通过克服（）阻力的力量练习。
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考题 单选题《学记》中认为正课学习与课外练习必须兼顾、相互补充的教学原则是（）。A 教学相长B 藏息相辅C 豫时孙摩D 兼陈中衡
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考题 判断题渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。A 对B 错
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考题 判断题超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。A 对B 错
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考题 单选题（）方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。A 举重B 拉力器C 上坡跑D 引体向上
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