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以下选项中属于静力耐力的练习方法是()
- A、双腿绑沙袋做同时或分别的屈伸动作
- B、单手或双手握哑铃做持续的屈伸动作
- C、吊环的持续支撑
参考答案
更多 “以下选项中属于静力耐力的练习方法是()A、双腿绑沙袋做同时或分别的屈伸动作B、单手或双手握哑铃做持续的屈伸动作C、吊环的持续支撑” 相关考题
考题
关于耐力素质训练描述不正确的是(??)A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
考题
患者,男性,30岁,左侧髌骨横行骨折,行AO张力带钢丝内固定术。提高该患肢的肌力和耐力,以下哪项运动属于闭链式运动方式()A、股四头肌静力性收缩B、卧位直腿抬高练习C、小腿捆绑沙袋踢腿练习D、骑功率车练习E、走活动平板练习
考题
单选题患者,男性,30岁,左侧髌骨横行骨折,行AO张力带钢丝内固定术。提高该患肢的肌力和耐力,以下哪项运动属于闭链式运动方式()。A
股四头肌静力性收缩B
卧位直腿抬高练习C
小腿捆绑沙袋踢腿练习D
骑功率车练习E
走活动平板练习
考题
单选题从事等长练习能有效的发展()。A
肌肉绝对力量和静力耐力B
速度耐力C
爆发力D
相对肌力
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