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多选题
在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.
A
负重深蹲
B
马步推转
C
蹲跳冲拳
D
负重仰卧起坐
参考答案
参考解析
解析：
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考题
填空题发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
考题
单选题散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A
力量、柔韧、速度B
力量、速度、耐力C
力量、柔韧、协调D
力量、速度、灵敏
考题
单选题由跳远与跳高运动员的实验表明，在起跳时其最大功率值是相近的，（）A
因此两项目的起跳力量与速度无什么差异B
但跳远运动员在力量上占有优势C
但跳高运动员在力量上占有优势D
但两项目的起跳力量与速度存在差异
考题
填空题决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。
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