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单选题
根据基础动作模式的发展流程,以下关于旋转动作模式描述正确的是()
A
旋转是人类的天赋技能,应该放在第一个教学
B
旋转可以带动上肢推拉,所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习
C
旋转需要全身多关节高度协同配合,通常来说是最后一个学习的基础动作模式
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考题
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛,功能属性最强的动作模式之一
考题
在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是()A、基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C、以上皆有
考题
根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()A、运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点B、最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现C、动作当中的一个特定片段
考题
根据基础动作模式的发展流程,以下关于旋转动作模式描述正确的是()A、旋转是人类的天赋技能,应该放在第一个教学B、旋转可以带动上肢推拉,所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习C、旋转需要全身多关节高度协同配合,通常来说是最后一个学习的基础动作模式
考题
在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”描述正确的是()A、基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C、以上皆有
考题
根据GSSC体能训练体系金字塔,以下对于基础动作模式描述正确的是()A、具备良好的力量水平,使我们变得更强壮B、掌握我们被设计来应该完成的动作C、全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人
考题
单选题以下对于胸椎的功能描述错误的是?()A
根据肩胸节律,胸椎可以辅助增加上肢的活动范围B
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在运动中胸椎应时刻保持中立位,不应随动作发生任何形变
考题
单选题以下对基础动作模式的应用描述错误的是()A
基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解B
基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体C
网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式
考题
单选题根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()A
运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点B
最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现C
动作当中的一个特定片段
考题
单选题在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”描述正确的是()A
基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B
基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C
以上皆有
考题
单选题在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是()A
基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B
基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C
以上皆有
考题
单选题根据GSSC体能训练体系金字塔,以下对于基础动作模式描述正确的是()A
具备良好的力量水平,使我们变得更强壮B
掌握我们被设计来应该完成的动作C
全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人
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