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进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好

  • A、1~2天
  • B、2~3天
  • C、3~4天
  • D、4~5天

参考答案

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考题 9～11岁学生业余体育训练的适宜量为（）A、每周训练1～2次，每次半小时B、每周训练1～2次，每次1小时C、每周训练2～3次，每次1～1.5小时D、每周训练3～4次，每次1～1.5小时E、每周训练3～4次，每次2时
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考题 最适宜的锻炼频度是每周进行（）次。A、1—2；B、3—4；C、2—3；D、4—5。
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考题 单选题空气浴锻炼时的室温应逐渐下降，一般（）下降1℃，最低室温12～14℃。A 每天B 隔天C 每3～4天D 每周
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考题 单选题对于以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人的学习、生活和休息，每周为好。（）A 1-2次B 3-4次C 4-5次D 5-6次
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