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下列哪种做法可以帮助肥胖儿童控制体重()
- A、经常进行户外活动
- B、选择小份食物
- C、经常在家就餐
- D、吃好三餐
- E、选择低能量高营养的零食
参考答案
更多 “下列哪种做法可以帮助肥胖儿童控制体重()A、经常进行户外活动B、选择小份食物C、经常在家就餐D、吃好三餐E、选择低能量高营养的零食” 相关考题
考题
孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入( ) 的食物,尽量控制( )的食物。A.营养素密度高,单纯能量密度低B.营养素密度低,单纯能量密度低C.营养素密度高,单纯能量密度高D.营养素密度低,单纯能量密度高
考题
学龄儿童膳食指南(6-17岁)的内容包括()。
A.认识食物,学习烹饪,提高营养科学素养
B.规律就餐,自主进食不挑食,培养良好饮食习惯
C.合理选择零食,足量饮水,不喝含糖饮料
D.不偏食节食,不暴饮暴食,保持适宜体重增长
E.保证每天至少活动60分钟,增加户外活动时间
考题
学龄前儿童膳食指南(2-5岁)的内容包括()。
A.规律就餐,自主进食不挑食,培养良好饮食习惯
B.每天饮奶,足量饮水,正确选择零食
C.食物应合理烹调,易于消化,少调料、少油炸
D.参与食物选择与制作,增进对食物的认知与喜爱
E.经常户外活动,保障健康生长
考题
控制体重的方法不包括( )A.控制总能量
B.食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物,
C.应改掉不良的饮食习惯
D.不限制肥肉等油脂含量高的食物
E.运动方法长期低强度体力活动如散步,骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
考题
INQ>1表示该食物( )。A.提供营养素的能力大于提供能量的能力
B.属于营养质量合格食物
C.特别适合于消瘦和低体重的人群
D.提供营养素的能力小于提供能量的能力
E.特别适合体重和肥胖者选择食用
考题
创造健康的营养环境,广播、电视、报刊、网络等大众媒体应做好下面的哪几项工作()。A、经常宣传科学的营养知识B、经常宣传和报道健康生活方式相关的内容C、少播或不播宣传甜饮料和油炸食品的广告D、鼓励儿童经常进行户外活动E、鼓励儿童选择水果、蔬菜等健康饮食
考题
食物选择的技巧应包括下面哪几种()A、学会看食物营养标签B、尽量选择天然食品,选择低糖、低盐和非油炸食物C、选择小份量的零食,避免过多进食D、购买的食物要物有所值E、注意抵御虚假广告的欺骗
考题
关于就餐习惯下列说法不正确的是()?A、三餐定时定量B、进餐时细嚼慢咽,不宜狼吞虎咽,不宜饥一顿饱一顿C、早餐吃好,午餐吃饱,晚餐不吃D、零食作为一日三餐之外的营养补充,可以合理选用,但不能代替正餐
考题
控制体重的方法不包括()A、控制总能量B、食物选择上应多吃瘦肉、奶.、水果、蔬菜和谷类食物C、应改掉不良的饮食习惯D、不限制肥肉等油脂含量高的食物E、运动方法长期低强度体力活动如散步,骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
考题
以下关于合理安排三餐的说法,错误的是()A、要天天吃早餐并保证营养充足,午饭要吃好,晚饭要适量B、不暴饮暴食C、不经常在外就餐D、摄入的总能量不包括来自于零食的能量E、就餐时要注意选择干净、轻松的就餐环境
考题
合理选择零食,要遵循以下原则()A、根据个人的身体情况及正餐的摄入状况选择适合个人的零食B、应选择营养价值高的零食,如水果、奶制品、坚果等C、不影响正餐食欲为宜D、在同类食物中可选择能量较低的E、应选择蛋白质含量高的食物,如肉干、鸡蛋等
考题
多选题合理选择零食,要遵循以下原则()A根据个人的身体情况及正餐的摄入状况选择适合个人的零食B应选择营养价值高的零食,如水果、奶制品、坚果等C不影响正餐食欲为宜D在同类食物中可选择能量较低的E应选择蛋白质含量高的食物,如肉干、鸡蛋等
考题
单选题以下关于合理安排三餐的说法,错误的是()A
要天天吃早餐并保证营养充足,午饭要吃好,晚饭要适量B
不暴饮暴食C
不经常在外就餐D
摄入的总能量不包括来自于零食的能量E
就餐时要注意选择干净、轻松的就餐环境
考题
单选题儿童青少年的特别膳食指南中没有().A
保证吃好早餐B
少吃零食饮用清淡饮料C
不控制食糖摄入D
重视户外活动
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