考题
松弛疗法有许多具体程式，如（）A渐进性放松B自生训练C主动睡眠DBenson的松弛反应
考题
松弛疗法有许多具体程式，如（）A、渐进性放松B、自生训练C、主动睡眠D、Benson的松弛反应
考题
利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）A、渐进放松训练B、自生训练C、模拟训练D、系统脱敏训练
考题
下列哪种训练属于自生训练（）A、放松训练B、系统脱敏训练C、肢体发暖训练D、生物反馈训练
考题
压力反应导向的心理训练方法有（ ）。A、放松训练B、生物反馈训练C、自生训练D、冥想E、高压训练
考题
什么是渐进放松训练？进行该训练的条件是什么？
考题
（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。A、冥想B、自生训练C、渐进式放松法D、安静反射
考题
情绪唤醒应对——放松技术”包括（）。A、冥想B、自生训练C、渐进式放松法D、腹式呼吸
考题
借助于器械训练方式的放松训练方法为（）A、渐进放松技术B、对比放松技术C、生物反馈技术D、暗示放松技术E、医疗气功技术
考题
单选题（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。A
冥想B
自生训练C
渐进式放松法D
安静反射
考题
多选题压力反应导向中的心理训练方法有（ ）。A放松训练B生物反馈训练C自生训练D冥想E高压训练
考题
单选题利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）A
渐进放松训练B
自生训练C
模拟训练D
系统脱敏训练
考题
问答题什么是渐进放松训练？进行该训练的条件是什么？
考题
多选题松弛疗法有许多具体程式，如（）A渐进性放松B自生训练C主动睡眠DBenson的松弛反应
考题
多选题情绪唤醒应对——放松技术”包括（）。A冥想B自生训练C渐进式放松法D腹式呼吸
考题
单选题下列哪种训练属于自生训练（）A
放松训练B
系统脱敏训练C
肢体发暖训练D
生物反馈训练
考题
多选题压力反应导向的心理训练方法有（ ）。A放松训练B生物反馈训练C自生训练D冥想E高压训练
考题
多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松