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题目内容
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单选题
徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()。
A
训练中应有休息恢复期
B
若出现全身不适时应报告
C
注意避免替代运动
D
可以使用一些短时间屏气的运动
E
对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
参考答案
参考解析
解析:
徒手抗组训练注意事项-训练中不应憋气或短时间屏气,以防发生心血管问题;对有心血管问题的高危患者尤要加强防措施。
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考题
徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的?()
A.训练中应有休息恢复期B.若出现全身不适时应报告C.可以使用一些短时间屏气的运动D.对有心肺疾病的患者要适当减少运动量E.注意避免替代运动
考题
单选题徒手抗阻训练的注意事项中,错误的是()A
训练中应有休息恢复期B
若出现全身不适时应报告C
注意避免替代运动D
可以使用一些短时间屏气的运动E
对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
考题
单选题徒手抗阻训练的注意事项中,不正确的是( )。A
训练中应有休息恢复期B
若出现全身不适时应报告C
注意避免替代运动D
可以使用一些短时间屏气的运动E
对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
考题
单选题徒手抗阻训练注意事项错误的是()。A
避免过度训练B
避免替代运动C
训练中应有2min的休息恢复期D
训练中不应憋气,以防发生心血管问题E
若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告
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