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在情绪管理中,改变别人最有效的方法就是改变自己。
参考答案
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考题
在合理情绪疗法中,咨询师要帮助求助者达到的领悟包括( )。
(A)诱发事件是产生不良情绪的根源
(B)信念引发了情绪及行为后果
(C)求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
(D) 改变情绪要改变认知
考题
由于管理的广泛性和复杂性及研究的侧重点不同,对管理所下定义也各异。法约尔认为,()。A、管理就是要确切地知道要别人干什么,并注意他们用最好最经济的方法去干B、管理就是实行计划、组织、指挥、协调和控制C、管理就是决策D、管理是同别人一起,或通过别人使活动完成得更有效的过程
考题
单选题情绪负债的解决方式()A
改变自己B
改变理想C
改变生活方式D
改变工作
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