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教师提高工作中心理调适能力的方法有（）、（）、（）、（）。
参考答案
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考题
教师要提高自身心理素质,掌握以下心理调适的方法:()
A.形成正确的自我认识。B.调节情绪，保持心理平衡。C.强身健体，为心理健康提供物质条件。D.建立良好的人际交往圈子。E.增强心理保健意识。
考题
教师心理的自我调节和维护应从下列哪些方面加以注意（）A、教师应该树立正确而且稳定的自我概念B、教师要保持乐观积极的心态C、教师要增强心理保健意识，掌握心理调适的方法D、教师要掌握一些压力应对的策略和方法
考题
多选题教师心理的自我调节和维护应从下列哪些方面加以注意（）A教师应该树立正确而且稳定的自我概念B教师要保持乐观积极的心态C教师要增强心理保健意识，掌握心理调适的方法D教师要掌握一些压力应对的策略和方法
考题
单选题要维护自己的心理健康和提高自己的心理素质，教师除了借助于外部良好的环境帮助外，还必须学会自我心理调适，即（）A
端正认知B
调适情感C
改变行为D
以上都对
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