考题
习惯上,我们将压强称为压力。()
此题为判断题(对，错)。
考题
只要我们养成锻炼身体的习惯和（）的习惯，美好的形体就会相伴我们到永远。
考题
呼吸在健美锻炼中是非常重要的，一般是在放下重量时吸气，举起重量时呼气。
考题
设计健美锻炼方案对健美锻炼者是一个约束，可以督促自己保持经常性的健美锻炼
考题
健美练习中的重量常用RM来表示，我们习惯将8RM称为极限重量。
考题
设计健美锻炼方案是为了检验健美锻炼的方法和效果，总结健美锻炼的经验和教训。
考题
健美锻炼中，健美型的锻炼强度多采用大、强度，即6-12RM的重量练习中
考题
习惯上，我们将税务登记和纳税申报合称为“税务管理”
考题
在油品计量中，我们可以将油量m称为油品重量。
考题
在健美锻炼中，渐增反抗力锻炼是最基本的锻炼原则。
考题
进行健美锻炼，人体需要一个适应过程，特别是关节和肌肉不可能一下子承受（）的力量锻炼，需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。A、小重量B、大重量C、中重量D、轻重量
考题
在健美训练中，被称为效发达肌肉最有效的方法是（）A、重量固定锻炼法B、重量递增锻炼法C、重量递减锻炼法D、先衰竭法
考题
在健美训练中，在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项？（）A、一次呼吸法B、二次呼吸法C、重复呼吸法D、憋气
考题
设计健美锻炼方案，其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性，更符合客观实际，克服健美锻炼过程中的（）和（），并做到有步骤、有系统地锻炼。
考题
判断题健美锻炼中，健美型的锻炼强度多采用大、强度，即6-12RM的重量练习中A
对B
错
考题
填空题设计健美锻炼方案，其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性，更符合客观实际，克服健美锻炼过程中的（）和（），并做到有步骤、有系统地锻炼。
考题
判断题设计健美锻炼方案是为了检验健美锻炼的方法和效果，总结健美锻炼的经验和教训。A
对B
错
考题
单选题进行健美锻炼，人体需要一个适应过程，特别是关节和肌肉不可能一下子承受（）的力量锻炼，需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。A
小重量B
大重量C
中重量D
轻重量
考题
判断题健美练习中的重量常用RM来表示，我们习惯将8RM称为极限重量。A
对B
错
考题
单选题在健美训练中，被称为效发达肌肉最有效的方法是（）A
重量固定锻炼法B
重量递增锻炼法C
重量递减锻炼法D
先衰竭法
考题
判断题健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。A
对B
错
考题
判断题健美锻炼法又称为力量性身体锻炼法。A
对B
错
考题
判断题呼吸在健美锻炼中是非常重要的，一般是在放下重量时吸气，举起重量时呼气。A
对B
错
考题
单选题健美锻炼中，我们习惯将（）称为极限重量A
1RMB
2RMC
4RMD
8RM