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短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用练习方法是()
- A、后蹬腿跑
- B、跑上坡
- C、起跑后的加速跑
- D、跑下坡
参考答案
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考题
提高短跑运动员速度的训练方法有()A、30米行进间跑,60米行进间跑,多级跳、30米跨步跳,蹲踞式起跑30米B、30米行进间跑,120米后蹬跑,100米高抬腿跑,三级跳C、150米行进间跑,站立式起跑200米,50米行进间跑,100米全程跑D、200米后蹬跑,30米行进间跑,100米高抬腿跑
考题
单选题短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用练习方法为()。A
后蹬腿跑B
跑上坡C
起跑后的加速跑D
跑下坡
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