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通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效地应对压力情境的策略是()的基本原理。
A:鼓励和重复技术
B:应对技能学习程序
C:中心—边缘模型
D:合理情绪想象技术
B:应对技能学习程序
C:中心—边缘模型
D:合理情绪想象技术
参考答案
参考解析
解析:略。
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考题
梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括( )。
(A)设置现实情境引发求助者的焦虑反应
(B)要求求助者评价他们的焦虑水平
(C)教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知
(D)帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
考题
单选题(2015陕西西安)()是学生对自己认知过程的认知策略,包括对自己认知过程的了解和控制策略,有助于学生有效地安排和调节学习过程。A
学习策略B
认知策略C
元认知策略D
资源管理策略
考题
多选题梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括()。A设置现实情境引发求助者的焦虑反应B要求求助者评价他们的焦虑水平C教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知D帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法
考题
多选题应对公共突发事件时要面临的主要问题有()。A如何获得更多的时间B如何获得更多的信息C如何有效地配置现有的资源D如何缓解外部的压力
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