考题
侧平举是()的锻炼动作。
A.三角肌前束B.三角肌中束C.三角肌后束D.斜方肌
考题
关于三角肌的描述哪些正确()。
A、负重直臂侧上举发展三角的力量B、三角肌是梭形肌C、三角肌整块收缩，近固定时使上臂外展D、三角肌是羽状肌
考题
哪种方法可以锻炼三角肌前束：A.杠铃划船B.杠铃前平举C.杠铃弯举D.滑轮下压
考题
哪种方法可以锻炼三角肌中束：A.哑铃俯身划船B.哑铃侧平举C.哑铃弯举D.滑轮下压
考题
哪种方法可以锻炼三角肌后束：A.哑铃俯身开肘划船B.哑铃侧平举C.哑铃弯举D.滑轮下压
考题
负重直臂侧举练习主要发展下列哪一肌肉的力量？ （ ）。A． 肱肌
B． 腹直肌
C． 三角肌
D． 竖脊肌
考题
直臂负重侧平举主要发展（）肌和（）肌的力量。
考题
负重直臂侧平举可发展三角肌的力量。（）A对B错
考题
下列关于三角肌的描述，正确的是（）A负重直臂侧上举发展三角的力量B三角是梭形肌C三角肌整块收缩，近固定时使上臂外展D三角肌是羽状肌
考题
站立侧平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）中束、肩侧斜方肌等。A、一角肌B、三角肌C、二角肌D、四角肌
考题
站立前平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、肩侧斜方肌等。A、三角肌B、一角肌C、二角肌D、四角肌
考题
依椐先衰原理发达三角肌。选择的训练方法就是（）A、先“前平举”，后“侧平举”B、先“侧平举”，后“前平举”C、先“颈后上推”，后“侧平举”D、先“侧平举”，后“颈后上推”
考题
前平举功效：发展（）肌肉力量，锻炼三角肌前束、肩侧斜方肌、肱三头肌。A、背部B、腹部C、肩部D、胸部
考题
两臂侧平举时三角肌做的是（）A、支持工作B、加固工作C、固定工作D、克制工作
考题
下面哪一项能有效锻炼三角肌后部纤维（）A、哑铃侧平举B、拉力条俯立飞鸟C、杠铃上举D、杠铃弯举
考题
下面哪一项能有效锻炼三角肌中部纤维（）A、拉力条俯立飞鸟B、哑铃侧平举C、杠铃弯举D、坐位头后臂屈伸
考题
下面哪一项不能有效锻炼肩部肌群的动作是（）A、站姿侧平举B、站姿前平举C、躬身侧平举D、站姿单臂屈伸
考题
多选题下列关于三角肌的描述，正确的是（）A负重直臂侧上举发展三角的力量B三角是梭形肌C三角肌整块收缩，近固定时使上臂外展D三角肌是羽状肌
考题
单选题下面哪一项不能有效锻炼肩部肌群的动作是（）A
站姿侧平举B
站姿前平举C
躬身侧平举D
站姿单臂屈伸
考题
单选题两臂侧平举时三角肌做的是（）A
支持工作B
加固工作C
固定工作D
克制工作
考题
单选题站立前平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、肩侧斜方肌等。A
三角肌B
一角肌C
二角肌D
四角肌
考题
判断题负重直臂侧平举可发展三角肌的力量。（）A
对B
错
考题
填空题直臂负重侧平举主要发展（）肌和（）肌的力量。
考题
单选题下面哪一项能有效锻炼三角肌中部纤维（）A
拉力条俯立飞鸟B
哑铃侧平举C
杠铃弯举D
坐位头后臂屈伸
考题
单选题站立侧平举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）中束、肩侧斜方肌等。A
一角肌B
三角肌C
二角肌D
四角肌
考题
单选题前平举功效：发展（）肌肉力量，锻炼三角肌前束、肩侧斜方肌、肱三头肌。A
背部B
腹部C
肩部D
胸部
考题
单选题下面哪一项能有效锻炼三角肌后部纤维（）A
哑铃侧平举B
拉力条俯立飞鸟C
杠铃上举D
杠铃弯举