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18、如果练习不当,瑜伽可能使人逃避生活中的问题,表现为消极状态


参考答案和解析
B
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考题 瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。() 此题为判断题(对,错)。

考题 通过经常正规地练习瑜伽,并不能使感情神经系统和副交感神经系统达到平衡。

考题 最佳训练模型中核心爆发的定义是()。A、外在表现为在练习中脊柱几乎没有活动B、外在表现为练习中脊柱产生活动C、外在表现为脊柱的快速活动

考题 大学生练习的瑜伽体系()。A、王的瑜伽B、智的瑜伽C、信瑜伽D、哈达瑜伽

考题 以下瑜伽的说法中错误的是()A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环

考题 如果身体发出“咯咯”声,那么意味着我们练习瑜伽走火入魔,将要发生危险。

考题 瑜伽练习减压疏泄,消除焦躁和烦杂情绪,使人保持一种()的状态。

考题 在练习瑜伽的过程中完成体位之后,稍微保持这种状态,但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。

考题 女生在生理期可练习的瑜伽动作是()。

考题 通过瑜伽呼吸法的练习,可以洁净呼吸系统,(),从而达到思想纯净的状态。

考题 瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。

考题 瑜伽初学者如果把握不好呼吸,可多做屏气的练习。

考题 在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。

考题 在瑜伽练习中可以()用水。

考题 在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到

考题 练习瑜伽时可以光脚练习。

考题 练习瑜伽时最好是()A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是

考题 练习瑜伽的最终目的()A、瑜伽能实现自我与内心,机体与精神的完美统一B、让人产生幸福、舒畅的感觉C、很好的维持身心的健康和平衡状态D、治愈疾病

考题 多选题瑜伽习练前的饮食有什么注意事项?()A练习前,排空膀胱、清空肠胃B建议在无饥饿感的空腹状态下练习C练习前可以多吃点东西,以免饥饿D如果练习前有较强的饥饿感,可以喝一杯牛奶或者吃一点流质、易消化的食物

考题 填空题瑜伽练习减压疏泄,消除焦躁和烦杂情绪,使人保持一种()的状态。

考题 单选题大学生练习的瑜伽体系()。A 王的瑜伽B 智的瑜伽C 信瑜伽D 哈达瑜伽

考题 判断题瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。A 对B 错

考题 填空题在瑜伽练习中可以()用水。

考题 多选题练习瑜伽的最终目的()A瑜伽能实现自我与内心,机体与精神的完美统一B让人产生幸福、舒畅的感觉C很好的维持身心的健康和平衡状态D治愈疾病

考题 填空题女生在生理期可练习的瑜伽动作是()。

考题 填空题通过瑜伽呼吸法的练习,可以洁净呼吸系统,(),从而达到思想纯净的状态。

考题 判断题在练习瑜伽的过程中完成体位之后,稍微保持这种状态,但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。A 对B 错

考题 判断题瑜伽初学者如果把握不好呼吸,可多做屏气的练习。A 对B 错