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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
进行卧推训练时,肩胛骨是如何运动的()
A

前伸位维持稳定

B

随手臂运动而运动

C

后缩位维持稳定


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 对于抗阻训练中的保护理解错误的是()A.锻炼者进行抗阻训练时,保护其不受到任何伤害,是健身教练的首要任务B.在进行、哑铃等自由重量的训练时需要施加保护C.以下练习特别需要加以保护,如坐姿推举、卧推和下蹲D.卧推常用反握的方式进行保护

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考题 做卧推训练时,肘关节降至肩关节以下才可以停止下降动作此题为判断题(对,错)。

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考题 在SFJ体能训练计划设计模板中,符合功能语言的任务描述是()A、今天练胸B、今天练卧推C、今天练习上肢推基础力量

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考题 进行卧推训练时,肩胛骨是如何运动的()A、前伸位维持稳定B、随手臂运动而运动C、后缩位维持稳定

考题 能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标()A、立定跳远B、引体向上C、蛙跳训练D、卧推训练

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考题 在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、攀岩,游泳

考题 做卧推训练时,肘关节降至肩关节以下才可以停止下降动作。

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考题 目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()。A、杠铃下斜卧推B、杠铃上斜卧推C、双杠臂屈伸D、哑铃平板仰卧飞鸟

考题 单选题可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群力量的是( )A 俯卧撑B 仰卧起坐C 卧推杠铃D 负重扩胸

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考题 单选题在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()A 深蹲,硬拉B 卧推,引体向上C 攀岩,游泳

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考题 单选题杠铃卧推训练时,选择3RM来练习,呼吸常采用()的方法。A 自然呼吸B 杠铃推起时吸气,退让时呼气C 两次呼吸

考题 单选题下列对平板杠铃卧推训练动作,描述不正确的是?()A 起始姿势,仰卧在训练凳上,肩胛骨收紧,保持挺胸姿态B 向上推举时,手臂带动肩胛骨前伸,还原时肩胛骨收紧C 杠铃卧推动作中主要参与肌肉有胸大肌、肱三头肌和三角肌前束