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单选题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）
A
运动时心率达到120次／分
B
运动时代谢当量达到6METs
C
运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话
D
运动时无ECG异常
E
运动时无心绞痛
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解析：
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考题
中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是A、运动中呼吸不变，心率加快B、运动中呼吸加快但心率不变C、运动中呼吸加快但可以自由交谈D、运动中呼吸加快，使交谈产生困难E、运动中呼吸加快，明显出汗
考题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是()
A.运动时心率达到120次/minB.运动时代谢当量达到6METsC.运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话D.运动时无ECG异常E.运动时无心绞痛
考题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是A.运动时无ECG异常
B.运动时无心绞痛
C.运动时代谢当量达到6METs
D.运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话
E.运动时心率达到120次／分
考题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是:( )A.运动时心率达到120次/分
B.运动时代谢当量达到6 METs
C.运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话
D.运动时无ECG异常
E.运动时无心绞痛
考题
运动既是预防糖尿病的重要法宝，也是治疗糖尿病的“良药”。下面关于合理运动的描述中，错误的是（）A、步行是最简单且易于坚持的项目，在热身运动后，应以90—100米/分钟（健步走）的速度步行30分钟。B、可以选择慢跑、太极拳、有氧操、乒乓球或羽毛球等运动方式进行有氧运动C、采用中等运动强度，达到运动时心跳和呼吸加快但不急促为宜D、运动应在餐前1小时左右进行为宜
考题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）A、运动时心率达到120次／分B、运动时代谢当量达到6METsC、运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话D、运动时无ECG异常E、运动时无心绞痛
考题
靶心率是指（）A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%～70%时的心率D、达到最大运动强度70%～80%时的心率E、达到最大运动强度80%～90%时的心率
考题
单选题有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）A
运动时心率达到120次／分B
运动时代谢当量达到6METsC
运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话D
运动时无ECG异常E
运动时无心绞痛
考题
单选题靶心率是指（）A
达到最大运动强度时的心率B
达到最大运动强度50%时的心率C
达到最大运动强度60%～70%时的心率D
达到最大运动强度70％～80%时的心率E
达到最大运动强度80％～90%时的心率
考题
单选题靶心率指（）。A
最大摄氧量B
最大心输出量C
达到运动稳定状态时的心率D
运动达到的适宜强度对应的心率E
运动时的最高心率
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