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单选题
在体育运动中能有效延缓运动疲劳,运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是()
A

维生素A

B

维生素C

C

维生素B2

D

维生素D


参考答案

参考解析
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考题 准备活动的作用在于()A、能克服机体生理惰性;B、有利偿还氧债和消除疲劳;C、能预防运动损伤;D、能调节运动情绪。

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考题 生物反馈训练不仅可以稳定运动员的情绪,消除紧张心理而且能() 。A、加速消除疲劳B、调整呼吸C、控制体重

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考题 判断题维生素C对消除运动性疲劳有作用。A 对B 错

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考题 多选题合理膳食营养在保证健身运动增进健康中的作用()A提供适宜的能量B提供充分的维生素和微量元素C防止运动损伤提供物质D有助于健身者运动后的恢复E可延缓或减轻运动性疲劳

考题 问答题体育运动中疲劳产生的原因,疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。

考题 多选题准备活动的作用是()。A能克服机体生理惰性B有利偿还氧债和消除疲劳C能预防运动损伤D能调节运动情绪

考题 判断题维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。A 对B 错