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单选题
身体锻炼生理负荷量的有效价值阈是()。
A

100—130次/min的心率

B

120—150次/min的心率

C

150—180次/min的心率


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于()A、体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知B、体育锻炼能有效地抵抗抑郁C、体育锻炼能提高主观幸福感D、体育锻炼能降低焦虑

考题 适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量,使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求,又能符合人体的实际接受能力。

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考题 游戏有利于提高儿童体能,是因为儿童游戏富含符合()发展规律的或,是锻炼儿童的身体基本活动能力和提高身体素质的有效途径。A、生理B、智力C、认知D、心理

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考题 体育锻炼的适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量,使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求,又能符合人体的实际接受能力。

考题 有关学者把120~150次/min的心率,或最大摄氧量的40%~60%,称作身体锻炼生理负荷量的()A、科学标准B、有效价值阈C、重要指标

考题 有关学者把120~150次/min的心率称作身体锻炼胜利负荷量的有效价值阈。

考题 身体锻炼生理负荷量的有效价值阈是()。A、100—130次/min的心率B、120—150次/min的心率C、150—180次/min的心率

考题 国际上认为锻炼身体时,心率要控制在120~140次/min,这个区间叫()。A、生理负荷价值阈B、靶心率C、最大健身强度D、健身阈强度

考题 排球运动有着很强的锻炼价值,它能锻炼灵敏、柔韧、协调性,改善身体机能。

考题 排球运动有着很强的锻炼价值,它能()A、锻炼力量、速度,改善身体机能B、锻炼灵敏、柔韧、协调性,改善身体机能C、锻炼耐力、柔韧、改善身体机能

考题 身体素质的核心内容是(),其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响,并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化,所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。A、个体素质B、先天素质C、后天素质D、运动素质

考题 ()是指锻炼时人体承受的生理负荷量。

考题 填空题()是指锻炼时人体承受的生理负荷量。

考题 单选题游戏有利于提高儿童体能,是因为儿童游戏富含符合()发展规律的或,是锻炼儿童的身体基本活动能力和提高身体素质的有效途径。A 生理B 智力C 认知D 心理

考题 判断题有关学者把120~150次/min的心率称作身体锻炼胜利负荷量的有效价值阈。A 对B 错

考题 判断题体育锻炼的适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量,使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求,又能符合人体的实际接受能力。A 对B 错

考题 单选题排球运动有着很强的锻炼价值,它能()A 锻炼力量、速度,改善身体机能B 锻炼灵敏、柔韧、协调性,改善身体机能C 锻炼耐力、柔韧、改善身体机能

考题 单选题国际上认为锻炼身体时,心率要控制在120~140次/min,这个区间叫()。A 生理负荷价值阈B 靶心率C 最大健身强度D 健身阈强度

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考题 单选题健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的,反映在练习的安排上()不是它们之间的区别。A 运动密度B 运动负荷量C 生理负荷量D 分部位训练

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