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运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。

  • A、过小
  • B、过大
  • C、适中
  • D、过高

参考答案

更多 “运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。A、过小B、过大C、适中D、过高” 相关考题
考题 运动适量的衡量标准不包括A．脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B．稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C．食欲与睡眠良好D．次日感觉体力充沛、有运动欲望E．锻炼后有微汗
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考题 说明老年人运动量过大的为下列哪些() A、运动后感到疲乏B、运动后感到头晕C、运动后心悸、胸闷、气促D、食欲减退E、睡眠不良
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考题 冠心病Ⅲ期康复，错误的是A、只在感觉良好时运动B、选择适当的运动，避免竞技性运动C、寒冷和炎热气候要相对降低运动量D、冠心病康复的措施可扩展到尚未发病的人群E、训练必须持之以恒，训练形式为连续性运动
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考题 超大运动量会提高婴幼儿的食欲。()
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考题 运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。A、不正常B、正常C、参与D、一般
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考题 运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明运动量过大。
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考题 运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量过小。
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考题 如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复，说明（），对身体心肺功能没有刺激作用，就不会产生运动效果。A、运动量平衡B、运动量适当C、运动过量D、运动量不足
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考题 出现下列什么情况有可能运动量过大（）A、食欲不振，全身乏力B、睡眠改善，精神愉快C、主观感觉不明显
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考题 如果睡眠失常，则要考虑是否运动量过大。
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考题 运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后2－3分钟即恢复至安静状态，说明运动量过大。
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考题 运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。A、过小B、过大C、适中D、过高
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考题 运动过程中或运动结束后，稍有疲劳感，肌肉略有酸胀，但不影响学习、工作、食欲和睡眠，且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除，说明运动量适度。
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考题 一般是锻炼后有微汗、轻松愉快，食欲和睡眠良好；虽然稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后可以消失；次日感觉（），有运动欲望，这表明运动量适当。A、体力充沛B、体力不济C、体力缺乏D、体力虚弱
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考题 冠心病的康复的注意事项有（）A、避免竞技运动B、只有在感觉良好时运动C、寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D、饭后不作剧烈运动E、有心绞痛或其他症状，应停止运动，及时就医
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考题 运动适量的衡量标准不包括（）。A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C、食欲与睡眠良好D、次日感觉体力充沛、有运动欲望E、锻炼后有微汗
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考题 单选题运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。A 不正常B 正常C 参与D 一般
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考题 单选题一般是锻炼后有微汗、轻松愉快，食欲和睡眠良好；虽然稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后可以消失；次日感觉（），有运动欲望，这表明运动量适当。A 体力充沛B 体力不济C 体力缺乏D 体力虚弱
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考题 多选题冠心病的康复的注意事项有（）A避免竞技运动B只有在感觉良好时运动C寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D饭后不作剧烈运动E有心绞痛或其他症状，应停止运动，及时就医
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考题 单选题运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。A 过小B 过大C 适中D 过高
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考题 单选题出现下列什么情况有可能运动量过大（）A 食欲不振，全身乏力B 睡眠改善，精神愉快C 主观感觉不明显
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考题 单选题韩女士运动应以（　　）。A 运动后1天自我感觉良好为度B 运动后3天自我感觉良好为度C 运动后1周自我感觉良好为度D 运动后2周自我感觉良好为度E 运动后1个月自我感觉良好为度
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考题 单选题冠心病Ⅲ期康复，错误的是（）A 只在感觉良好时运动B 选择适当的运动，避免竞技性运动C 寒冷和炎热气候要相对降低运动量D 冠心病康复的措施可扩展到尚未发病的人群E 训练必须持之以恒，训练形式为连续性运动
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考题 单选题运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。A 过小B 过大C 适中D 过高
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考题 单选题运动适量的衡量标准不包括（）A 脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B 稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C 食欲与睡眠良好D 次日感觉体力充沛、有运动欲望E 锻炼后有微汗
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考题 判断题运动过程中或运动结束后，稍有疲劳感，肌肉略有酸胀，但不影响学习、工作、食欲和睡眠，且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除，说明运动量适度。A 对B 错
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考题 单选题如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复，说明（），对身体心肺功能没有刺激作用，就不会产生运动效果。A 运动量平衡B 运动量适当C 运动过量D 运动量不足
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