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判断题
对于身体健康的人,运动适宜心率=180(或者170)—年龄。
A

B


参考答案

参考解析
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考题 糖尿病患者的运动强度,正确的是A、心率=170-年龄为宜B、心率=140-年龄为宜C、心率=180-年龄为宜D、心率=160-年龄为宜E、心率=150-年龄为宜

考题 用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最合适的心率为()。 A.170-年龄B.130-年龄C.220-休息时的心率D.190-年龄

考题 老年人运动后监测心率的标准是()。 A.最适宜的心率为次/min﹦170-年龄B.运动后的心率次/分﹦180-年龄C.运动后3-5分钟可恢复到运动前的心率D.测10S的心率乘以6

考题 用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最佳心率为:A、170-年龄B、130-年龄C、220-休息时的心率D、190-年龄

考题 糖尿病患者的运动强度,正确的是A.心率=170-年龄为宜 B.心率=140-年龄为宜 C.心率=180-年龄为宜 D.心率=160-年龄为宜 E.心率=150-年龄为宜

考题 靶心率的简易计算公式为()A100—年龄B150—年龄C170—年龄D180—年龄

考题 幼儿运动的适宜心率是220-年龄。A对B错

考题 运动后最大心率最适宜的计算方法是:()A、200—年龄B、220—年龄C、210—年龄

考题 从卫生学观点看,活动时适宜心率为150-170减年龄(次/分)。

考题 幼儿运动的适宜心率是220-年龄。

考题 靶心率的简易计算公式为()A、100—年龄B、150—年龄C、170—年龄D、180—年龄

考题 高血压患者应保持适量的体力活动,建议运动达到中等强度,运动时最大心率不超过:()A、150-年龄B、160-年龄C、170-年龄D、180-年龄

考题 人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)

考题 对于身体健康的人,运动适宜心率=180(或者170)—年龄。

考题 我国健身界常用的运动强度公式是()A、180-年龄=运动时的心率(次/min)B、200-年龄=运动时的心率(次/min)C、220-年龄=运动时的心率(次/min)D、240-年龄=运动时的心率(次/min)

考题 老年人健身锻炼时适宜运动量用()公式更为准确。A、220-年龄;B、208-(0.7×年龄);C、170-年龄;D、最大心率×50%。

考题 运动时心率以()减去年龄为宜。A、180B、175C、170D、160E、140

考题 单选题靶心率的简易计算公式为()A 100—年龄B 150—年龄C 170—年龄D 180—年龄

考题 单选题我国健身界常用的运动强度公式是()A 180-年龄=运动时的心率(次/min)B 200-年龄=运动时的心率(次/min)C 220-年龄=运动时的心率(次/min)D 240-年龄=运动时的心率(次/min)

考题 单选题年龄与体育锻炼中的运动量有密切的关系,随着年龄的增加,人体的运动能力逐渐下降,体育活动量也应随之减小。现在,体育活动中经常用()年龄;值作为体育锻炼者的最高心率数。A 150B 160C 170D 180

考题 单选题运动干预中选择靶心率时,不正确的说法是()。A 高血压、糖尿病、冠心病患者,适宜选择小运动量靶心率B 计算靶心率的简便方法是:靶心率=(170-年龄)~(180-年龄)C 对年老体弱者,按照上述方法算出靶心率后,应再乘以保险系数0.9D 确定个体化靶心率的快速方法是查阅“有氧运动靶心率量表”E 高血压、糖尿病、冠心病患者的靶心率一概不能超过120次/分

考题 单选题60岁以下,无明确心血管系统疾病,过去有劳动或活动习惯,在有氧运动中较合适的靶心率是 ( )A 160—年龄B 170一年龄C 180—年龄D 190一年龄

考题 单选题李某今年60岁,刚退休,专家给他设计了一个适合他年龄的中等强度的运动量,其简单算法为运动后心率不超过(  )。A 140-年龄B 150-年龄C 160-年龄D 170-年龄E 180-年龄

考题 单选题糖尿病患者的运动强度,正确的是()A 心率=170-年龄为宜B 心率=140-年龄为宜C 心率=180-年龄为宜D 心率=160-年龄为宜E 心率=150-年龄为宜

考题 单选题用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最合适的心率为()A 170-年龄B 130+年龄C 220-休息时的心率D 190-年龄

考题 单选题老年人健身锻炼时适宜运动量用()公式更为准确。A 220-年龄;B 208-(0.7×年龄);C 170-年龄;D 最大心率×50%。

考题 单选题高血压患者应保持适量的体力活动,建议运动达到中等强度,运动时最大心率不超过:()A 150-年龄B 160-年龄C 170-年龄D 180-年龄