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单选题
在设计精细动作练习活动时,须考虑人手具有()动作的功能,尽量使所有动作都得到全面训练,使所有小肌肉都得到锻炼。
A
27种
B
25种
C
26种
D
28种
参考答案
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解析:
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考题
某熟练锻工工作10年,由于反复的锻炼和练习使机体形成动力定型,因此不易疲劳,其错误的解释是A.使动作更加协调B.使动作更加敏捷C.使动作更加准确D.使参加活动的肌肉数量增加E.产生全身性适应性变化
考题
在对火灾自动报警系统中的消防联动控制器进行调试过程中,需要检查消防联动控制器的最大负载功能,正确的做法是()A.使至少100个输入/输出模块同时处于动作状态,模块总数少于100个时,使所有模块动作
B.使至少50个输入/输出模块同时处于动作状态,模块总数少于50个时,使所有模块动作
C.使至少30个输入/输出模块同时处于动作状态,模块总数少于30个时,使所有模块动作
D.使至少20个输入/输出模块同时处于动作状态,模块总数少于20个时,使所有模块动作
考题
婴儿首先发展的是头部、躯体、双臂、双腿的动作,以后才是灵巧的手部小肌肉动作以及准确的视觉动作等,是动作发展()的规律。A、从上部动作到下部动作B、从整体动作到分化动作C、从粗大动作到精细动作D、从大肌肉动作到小肌肉动作
考题
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习,其目的就是在于以“超负荷训练”获得“()”,促进新陈代谢,使人体体格强壮,全身各部位肌肉得到最大程度的发达。A、超人力量B、超量恢复C、超人待遇D、超量补偿
考题
以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是()A、在进行抗阻训练时,要明确目标肌肉B、对于目标肌肉,应该明确的知道它的位置、起止点和功能C、需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动D、在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成
考题
单选题健身锻炼的初期,每个动作都只有在练习()时,才能使肌肉群得到应有的锻炼。A
1--2组B
3--4组C
5--6组
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