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单选题
练习瑜伽一小时前可以进食少量（）
A

酸奶

B

猪肉

C

全麦面包

D

白米饭

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
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考题 瑜伽练习______分钟内不宜进食。
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考题 练习瑜伽一小时前可以进食少量A.酸奶B.猪肉C.全麦面包D.白米饭
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考题 练习瑜伽前可以吃少量的水果。此题为判断题(对，错)。
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考题 练习瑜伽注意事项有A.练习过程不可有强迫自己的行为B.练习前一个小时不可沐浴，进食C.练习中应保持顺畅的呼吸D.练习中应穿着舒适的衣服
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考题 在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的A.可乐B.牛奶C.酸奶D.蜂蜜
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考题 饭后可以立即练习瑜伽。
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考题 练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
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考题 在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的（）A、可乐B、牛奶C、酸奶D、蜂蜜
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考题 瑜伽练习之前（）小时，不宜进食。A、1～2B、2～3C、3～4
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考题 练习瑜伽一小时前可以进食少量（）A、酸奶B、猪肉C、全麦面包D、白米饭
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考题 可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
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考题 练习瑜伽时最好是：（）A、饱餐后B、进食后2小时C、喝大量的流质D、练完马上进食
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考题 在瑜伽练习中可以（）用水。
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考题 练习瑜伽前可以吃少量的水果。
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考题 练习完瑜伽后可以立即洗澡。
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考题 练习瑜伽时可以光脚练习。
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考题 为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。
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考题 瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。A、半小时B、1--1.5小时C、1.5-2小时D、2-3小时
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考题 练习瑜伽者可以喝酒，可以吸烟和大麻。
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考题 练习瑜伽的注意事项错的是（）A、练习过程可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴，进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服
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考题 练习瑜伽注意事项有（）A、练习过程不可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴，进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服
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考题 判断题练习瑜伽时可以光脚练习。A 对B 错
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考题 判断题练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。A 对B 错
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考题 单选题瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。A 半小时B 1--1.5小时C 1.5-2小时D 2-3小时
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考题 判断题练习瑜伽前可以吃少量的水果。A 对B 错
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考题 多选题在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的（）A可乐B牛奶C酸奶D蜂蜜
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考题 判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。A 对B 错
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