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单选题
据国内外科研成果表明，每次进行（）min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
A
10—40
B
15—50
C
20—60
D
30—70
参考答案
参考解析
解析：
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考题
国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。A、120～130次/min；B、110～140次/min；C、130～150次/min；D、140～150次/min；
考题
单选题国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（）之间。A
120～130次/min；B
110～140次/min；C
130～150次/min；D
140～150次/min；
考题
单选题运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A
伸展运动；B
混合运动；C
耐力性运动；D
无氧运动；
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