考题
俯卧撑和卧推可辅助发展肘关节伸肌群的力量此题为判断题(对，错)。
考题
发展胸大肌的方式有( )
A、俯卧撑B、卧推C、拉力器反飞鸟D、俯卧哑铃飞鸟
考题
发展前锯肌力量的练习有()。
A、卧推杠铃B、俯卧撑C、引体向上D、推铅球
考题
下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（ ）A.俯卧撑
B.仰卧起坐
C.卧推杠铃
D.负重扩胸
考题
发展胸大肌的力量练习有（）A卧推B做鞭打动作C做俯卧D引体向上
考题
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。（）A对B错
考题
发展肘关节屈肌群力量课采取（）、（）和（）等辅助练习。
考题
下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.A、马步推砖B、俯卧撑C、卧推D、推小车
考题
俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。
考题
下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）A、负重半蹲、抓举、俯卧撑B、卧推、提杠铃、立定跳远C、快挺、俯立飞鸟、推举D、负重深蹲、跨步跳、负重起踵
考题
卧推功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
考题
测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。A、1RM测验B、仰卧起坐C、俯卧撑D、卧推
考题
应用1RM测验测定肌肉力量时，测验胸肌和上臂肌群应选择何种练习（）A、弯举B、颈后推C、硬推D、卧推
考题
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量
考题
单选题测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。A
1RM测验B
仰卧起坐C
俯卧撑D
卧推
考题
单选题可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群力量的是（ ）A
俯卧撑B
仰卧起坐C
卧推杠铃D
负重扩胸
考题
多选题发展前锯肌力量的练习有（）A卧推杠铃B俯卧撑C引体向上D推铅球
考题
判断题俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。A
对B
错
考题
单选题下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）A
负重半蹲、抓举、俯卧撑B
卧推、提杠铃、立定跳远C
快挺、俯立飞鸟、推举D
负重深蹲、跨步跳、负重起踵
考题
单选题下面不属于手臂力量练习方法的是（）A
卧推B
负重胸前臂屈伸C
俯卧撑D
负重转体
考题
判断题卧推功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。A
对B
错
考题
多选题腿部力量的训练方法有（）A深蹲B蛙跳C卧推D俯卧撑
考题
单选题下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.A
马步推砖B
俯卧撑C
卧推D
推小车
考题
填空题发展肘关节屈肌群力量课采取（）、（）和（）等辅助练习。
考题
判断题卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量A
对B
错
考题
多选题手臂力量练习方法有（）A卧推B负重胸前臂屈伸C俯卧撑D拳式俯卧撑
考题
单选题应用1RM测验测定肌肉力量时，测验胸肌和上臂肌群应选择何种练习（）A
弯举B
颈后推C
硬推D
卧推