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临睡（）之前进行问核的运动，如简单地伸展或散步。

  • A、六小时
  • B、四小时
  • C、三小时

参考答案

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考题 老年人运动要遵循的原则是：（）A、要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等B、要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行C、运动要持之以恒要学会自我监控D、以上都是
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考题 单选题老年人运动要遵循的原则是：（）A 要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等B 要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行C 运动要持之以恒要学会自我监控D 以上都是
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