考题
下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（ ）A.重复训练法
B.间歇训练法
C.拉伸法
D.变换训练法
考题
为使动力性拉伸法获得最佳的效果，关键在于控制拉伸的速度和用力程度。
考题
不管静力性拉伸法还是动力性拉伸法都可以采用主动性和被动性练习方式。
考题
发展柔韧素质的锻炼方式包括静力性拉伸和动力性拉伸两种方法。
考题
为使动力性拉伸法获得最佳的效果，关键在于控制（）A、拉伸的角度B、拉伸的速度和用力程度C、用力的程度D、拉伸的速度
考题
管材拉伸试验的试件制备有两种方法，冲裁方法和机械加工方法，仲裁试验采用冲裁试验法。
考题
基本实体构造是定义和描述基本的实体模型，包括（）。A、体素法B、扫描法C、拉伸法D、切除法
考题
柔韧素质训练方式有（）A、静力拉伸B、负重训练C、动力拉伸
考题
静力性拉伸法比动力性拉伸法可是肌肉、韧带更富有弹性。
考题
柔韧性训练的一般方法包括（）A、动力性拉伸B、静力性拉伸C、本体神经肌肉促进拉伸
考题
下列哪项运动无助于提高柔韧性？（）A、静力拉伸法B、动力拉伸法C、静力和动力交替拉伸D、静力练习
考题
发展柔韧素质的常用方法有静力拉伸法和辅助拉伸法两种。
考题
发展柔韧素质练习的基本方法包括（）和静力拉伸两种方法。
考题
柔韧性训练的基本方法是（）A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法
考题
对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）A、柔韧性训练只能依靠主动抻压B、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用C、拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度D、以上都对
考题
关于经皮吸收制剂膜材的改性方法正确的是（）A、溶蚀法和拉伸法B、溶解法和凝固法C、溶蚀法和凝固法D、热熔法和冷压法E、拉伸法和热熔法
考题
单选题柔韧性训练的基本方法是（）A
重复训练法B
间歇训练法C
拉伸法D
变换训练法
考题
单选题为使动力性拉伸法获得最佳的效果，关键在于控制（）A
拉伸的角度B
拉伸的速度和用力程度C
用力的程度D
拉伸的速度
考题
多选题基本实体构造是定义和描述基本的实体模型，包括（）。A体素法B扫描法C拉伸法D切除法
考题
判断题发展柔韧素质的常用方法有静力拉伸法和辅助拉伸法两种。A
对B
错
考题
多选题柔韧性训练的一般方法包括（）A动力性拉伸B静力性拉伸C本体神经肌肉促进拉伸
考题
单选题对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）A
柔韧性训练只能依靠主动抻压B
拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用C
拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度D
以上都对
考题
单选题下列哪项运动无助于提高柔韧性？（）A
静力拉伸法B
动力拉伸法C
静力和动力交替拉伸D
静力练习
考题
单选题柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。A
动力拉伸法和静力拉伸法B
动力拉伸法和主动拉伸法C
静力拉伸法和被动拉伸法
考题
填空题发展柔韧素质练习的基本方法包括（）和静力拉伸两种方法。
考题
多选题柔韧素质训练方式有（）A静力拉伸B负重训练C动力拉伸