考题
被动操“扩胸运动”训练的目的是()。
A.活动婴幼儿胸部肌肉B.锻炼婴幼儿腿部肌肉C.动作要缓慢、有力D.锻炼婴幼儿的腰部动作
考题
行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ( )A、耻骨、尾骨周围的肌肉B、腹部肌肉C、臀部肌肉D、下肢肌肉E、下腰部肌肉
考题
儿童肌肉保健最应注意的是()
A.周围环境B.锻炼时间C.年龄D.肌肉的负荷限量
考题
儿童肌肉保健最应注意的是锻炼时间。()
此题为判断题(对，错)。
考题
预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么？（）A坚持食用碘盐B坚持吃钙片C注意饮食卫生D锻炼身体
考题
禽体最发达的肌肉是什么肌肉？其主要作用是什么？
考题
婴幼儿的体操是以（）为特征的体育活动。A、锻炼婴幼儿的大肌肉动作B、锻炼婴幼儿的小肌肉动作C、全面锻炼身体，审美性强D、全面锻炼身体，活动性强
考题
产后一周内有利于帮助子宫复旧，减轻腹部水肿的有效方法是（）.A、做腹部肌肉锻炼B、冰敷腹部C、俯卧D、子宫按摩
考题
预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么（）A、坚持食用碘盐B、多吃海产品C、锻炼身体
考题
提高康复运动的有效性的方法有哪些（）A、锻炼某一部位的肌肉B、动作的正确与身体主要部位C、要时常改变锻炼项目D、固定一种锻炼项目
考题
仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。A、肩部B、背部C、腿部D、腹部
考题
仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。A、肩部B、腹部C、背部
考题
反握弯举功效：发展（）肌肉力量，锻炼前臂肌群。A、肩部B、臂部C、腿部D、腹部
考题
仰卧起坐功效：发展腹部肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
考题
下面哪个动作在完成过程中腹部肌肉能得到最大锻炼？（）A、俯卧撑B、深蹲C、卷腹D、硬拉
考题
健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮下脂肪，保持肌肉体积和增加肌肉线条。A、减少锻炼B、加强锻炼C、无氧锻炼D、有氧锻炼
考题
上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A、上部B、中部C、下部
考题
健身锻炼的初期，每个动作都只有在练习（）时，才能使肌肉群得到应有的锻炼。A、1--2组B、3--4组C、5--6组
考题
单选题健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮下脂肪，保持肌肉体积和增加肌肉线条。A
减少锻炼B
加强锻炼C
无氧锻炼D
有氧锻炼
考题
多选题提高康复运动的有效性的方法有哪些（）A锻炼某一部位的肌肉B动作的正确与身体主要部位C要时常改变锻炼项目D固定一种锻炼项目
考题
单选题婴幼儿的体操是以（）为特征的体育活动。A
锻炼婴幼儿的大肌肉动作B
锻炼婴幼儿的小肌肉动作C
全面锻炼身体，审美性强D
全面锻炼身体，活动性强
考题
多选题锻炼背部肌肉的练习动作有（）A仰卧飞鸟B引体向上C俯立划船D硬拉
考题
单选题行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉（）A
耻骨、尾骨周围的肌肉B
腹部肌肉C
臀部肌肉D
下肢肌肉E
下腰部肌肉
考题
单选题仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。A
肩部B
背部C
腿部D
腹部
考题
单选题那个动作可以锻炼到臀部肌肉（）A
踏步B
迈步后屈C
交叉步
考题
判断题健美动作坐姿弯举主要锻炼的肌肉是肱二头肌A
对B
错
考题
单选题下面哪个动作在完成过程中腹部肌肉能得到最大锻炼？（）A
俯卧撑B
深蹲C
卷腹D
硬拉