网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

器械坐姿划船的目标肌肉有哪几个（）

A．肱二头肌

B．三角肌后部

C．大圆肌

D．背阔肌

参考答案和解析
肱二头肌;三角肌后部;大圆肌;背阔肌
更多 “器械坐姿划船的目标肌肉有哪几个（）A．肱二头肌B．三角肌后部C．大圆肌D．背阔肌” 相关考题
考题 在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。A.引体向上B.坐姿划船C.劲后下拉D.俯身划船
查看答案
考题 目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃坐姿推举C.器械坐姿反向飞鸟D.杠铃直立划船
查看答案
考题 在坐姿划船练习时，阻力的方向是().A.向前B.向后C.向上D.向下
查看答案
考题 在发达背阔肌的训练中，()属于高危动作。A.颈前下拉B.坐姿划船C.颈后下拉D.俯身划船
查看答案
考题 不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船
查看答案
考题 目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是()A.仰卧屈体B.器械挺身C.哑铃俯身划船D.杠铃直膝硬拉
查看答案
考题 与杠铃下蹲动作具有相同的目标肌肉的抗阻训练是( ) A、哑铃下蹲B、坐姿腿举C、箭步蹲D、蛙跳
查看答案
考题 坐姿提踵的目标肌肉为()A.腓肠肌B.比目鱼肌C.胫骨前肌D.腘绳肌
查看答案
考题 坐姿器械反飞鸟动作锻炼的目标肌肉是（）A.三角肌后束B.背阔肌C.胸大肌D.斜方肌中下部
查看答案
考题 坐姿器械反飞鸟动作锻炼的目标肌肉是（）A.三角肌前束B.背阔肌C.胸大肌D.三角肌前后束
查看答案
考题 坐姿提锺的目标肌肉为（）A、腓肠肌B、比目鱼肌C、胫骨前肌D、腘绳肌
查看答案
考题 （）的开始未知是坐在拉背练习机的固定座位上，两手分别作握住上方横杠两端的把柄。A、坐姿划船B、坐姿颈前下拉C、坐姿杠铃划船D、坐姿前颈上拉
查看答案
考题 动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯曲，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时，要深深吸气。上述的内容属于哪个动作？（）A、下斜哑铃飞鸟B、上斜哑铃飞鸟C、平卧哑铃推举D、坐姿划船
查看答案
考题 哪一项不是练背部肌群的锻炼方法（）A、坐姿划船B、坐姿颈后下拉C、俯卧挺身D、颈前推举
查看答案
考题 （）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。A、哑铃俯立划船B、杠铃俯立划船C、坐姿划船D、杠铃推举
查看答案
考题 锻炼背部肌肉的练习动作有（）A、仰卧飞鸟B、引体向上C、俯立划船D、硬拉
查看答案
考题 “当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）A、上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B、坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C、平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D、杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟
查看答案
考题 能练背阔肌的方法如下：颈前宽握引体向上、杠铃俯立划船、坐姿颈前下拉、坐姿划船。
查看答案
考题 （）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。A、坐姿负重下拉（臂弯举）B、立姿负重下压（臂屈伸）C、坐姿划船
查看答案
考题 以下哪个动作是肩关节在冠状面的运动？（）A、哑铃前平举B、哑铃侧平举C、坐姿划船
查看答案
考题 单选题（）的开始未知是坐在拉背练习机的固定座位上，两手分别作握住上方横杠两端的把柄。A 坐姿划船B 坐姿颈前下拉C 坐姿杠铃划船D 坐姿前颈上拉
查看答案
考题 单选题（）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。A 哑铃俯立划船B 杠铃俯立划船C 坐姿划船D 杠铃推举
查看答案
考题 判断题能练背阔肌的方法如下：颈前宽握引体向上、杠铃俯立划船、坐姿颈前下拉、坐姿划船。A 对B 错
查看答案
考题 单选题动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯曲，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时，要深深吸气。上述的内容属于哪个动作？（）A 下斜哑铃飞鸟B 上斜哑铃飞鸟C 平卧哑铃推举D 坐姿划船
查看答案
考题 单选题“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）A 上斜哑铃飞鸟和坐姿划船B 坐姿划船和平卧哑铃飞鸟C 平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟D 杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟
查看答案
考题 单选题哪一项不是练背部肌群的锻炼方法（）A 坐姿划船B 坐姿颈后下拉C 俯卧挺身D 颈前推举
查看答案
考题 单选题以下哪个动作是肩关节在冠状面的运动？（）A 哑铃前平举B 哑铃侧平举C 坐姿划船
查看答案
考题 单选题（）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。A 坐姿负重下拉（臂弯举）B 立姿负重下压（臂屈伸）C 坐姿划船
查看答案
热门标签
最新试卷