网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:

题目内容 (请给出正确答案)

为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。


参考答案

更多 “为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。” 相关考题
考题 不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船

考题 踝关节外侧韧带损伤后的功能锻练指的是()。 A、牵拉锻炼和肌肉力量的锻炼B、牵拉锻炼和本体感觉训练C、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练D、牵拉锻炼、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练

考题 为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择_______进行练习。A.哑铃B.拉力器C.坐蹬器D.划船器

考题 下列对糖尿病患者的运动指导不正确的是( )A.可选择大肌肉群参与的有氧耐力运动和肌肉力量练习 B.下肢活动受限者可进行俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等运动 C.合并肥胖者,可选择下肢负重少的自行车运动和游泳等 D.糖尿病足患者可选择跳绳、跳远等运动 E.在运动能力没有受限制的情况下,糖尿病患者身体活动的推荐量于普通人相间

考题 引体向上对于测定下列哪一项是有效的( ) A.上肢屈肌群的绝对力量 B.上肢屈肌群的耐力 C.上肢伸肌群的绝对力量 D.上肢伸肌群的耐力

考题 为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择()进行练习。A、哑铃B、拉力器C、坐蹬器D、划船器

考题 以发展肌肉力量为主的锻炼,如果锻炼频率是每周两次以下则锻炼效果不会明显。

考题 下面哪种方法是加强上肢力量训练的()。A、引体向上B、跑台阶C、悬垂举腿

考题 下面哪个动作不能练到背阔肌?()A、引体向上B、杠铃划船C、卧推D、单臂哑铃划船

考题 引体向上是发展运动员()A、上肢力量B、腰腹力量C、肌肉耐力

考题 反握弯举功效:发展臂部肌肉力量,锻炼前臂肌群。

考题 单手哑铃划船功效:发展腹部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。

考题 单杠引体向上功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。

考题 坐姿负重起踵功效:发展小腿部肌肉力量,锻炼小腿肌群。

考题 锻炼背部肌肉的练习动作有()A、仰卧飞鸟B、引体向上C、俯立划船D、硬拉

考题 握力测试的是大学生上肢肌肉力量的发展水平。

考题 能练背阔肌的方法如下:颈前宽握引体向上、杠铃俯立划船、坐姿颈前下拉、坐姿划船。

考题 俯立飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼三角肌后束、上背部肌肉群。

考题 阳光体育长廊锻炼项目中,“悬吊滑行”的功能是()A、锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张B、锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群C、锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩D、锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群

考题 发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量

考题 单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A 常用发展身体各部力量素质的辅助B 发展上肢肌肉力量C 发展下肢力量D 发展躯干肌肉力量

考题 多选题锻炼背部肌肉的练习动作有()A仰卧飞鸟B引体向上C俯立划船D硬拉

考题 判断题单杠引体向上功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。A 对B 错

考题 单选题下面哪个动作不能练到背阔肌?()A 引体向上B 杠铃划船C 卧推D 单臂哑铃划船

考题 判断题俯立划船功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。A 对B 错

考题 单选题引体向上是发展运动员()A 上肢力量B 腰腹力量C 肌肉耐力

考题 单选题阳光体育长廊锻炼项目中,“悬吊滑行”的功能是()A 锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张B 锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群C 锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩D 锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群